这一周，对很多人来说是很轻松的一周。因为周四开始就是端午小长假，初夏还不太热的日子里，可以好好盘算一下三天的假期怎么过，值得期待。

　　对高考考生和家长来说，这一周又是很有分量的一周。明天开始的高考，是多年学习生涯的重要“关卡”，紧张嘛，总归会有一点。但是也要对自己有信心，这么多年书读下来，加上之前这么辛苦地复习，花下去的功夫肯定不会白费。放松，加油，一定能行。

　　高考三天有点闷热 家里可以煮点绿豆汤

　　明天开始，一年一度的高考开考。

　　根据目前的天气预报，6月7日到9日高考期间，杭州基本都有阵雨。虽然雨并不会铺天盖地，但是时不时下一阵，感觉会比较闷热。

　　高考从7月调整到6月以后，虽然避开了高温，但刚好撞上了江南多雨的时节。虽然气温不高，但闷热感怎么也逃不掉。

　　因为这时杭州往往吹东南风，水汽很足，再加上本身多雨季节的天气，一直保持在“将要下雨”或“已经下雨”的状态里，空气相对湿度也就很高，经常会在70%以上。空气里蕴含着的巨大水汽，就像“保温层”，把城市和人紧紧裹在其中，而且气压也很低，所以让人觉得闷热。

　　美国气象学家保罗·耶格尔做过研究，实际温度为29-32℃时，如果空气湿度很高，高温和高湿的共同作用可以让人感觉好像有38℃，甚至42℃。因为人体通过排汗蒸发来降温，如果空气湿度很大，汗液蒸发就会减慢，身体就会觉得很热。这就好比一辆汽车没有水箱散热，所有的热量全部被堵在里面一样。

　　所以，高考这几天，虽然气温并不是很高，但闷热感可能会比较明显。大家可以趁清晨或傍晚出门走走，透透气，对放松心情应该会有帮助;另外，家里煮点能袪湿解毒的绿豆汤，或者多喝点茶清热降火，也会觉得舒服一些。

　　不过，也不要被“闷热”吓住了，要给自己一些积极的心理暗示，澳大利亚的一项研究可能就能给大家鼓鼓劲。澳大利亚心理学家福格斯教授和他的研究团队发现，下雨天会增强大脑的记忆，有较好的记忆力与分辨能力，而且注意力会更为集中，思考更为周全、谨慎。反而在阳光明媚的天气里，心情虽然好，却容易忘东忘西。

　　芒种之后 入梅不远 接下来一个月是雨水集中期

　　昨天是农历五月的第一天，我们也在这一天，进入“芒种”节气。

　　农历五月又叫做“皋月”，“皋”的原始解释是“湿”，所以这个月，雨水多，草木茂盛，而最喜欢这种潮热天气的蚊虫，也会越来越多。

　　每年进入到芒种节气后，长江中下游地区会出现连续阴雨，同时气温升高。这种空气潮湿，天气闷热，各种物品特别容易发霉的日子，就是让很多人难受的“黄梅天”。

　　杭州市气象台说，过去这些年，杭州有约70%左右的年份，会在芒种节气期间迎来梅雨。“芒种”的下一个节气是“夏至”，而梅雨常常横跨这两个节气，所以接下来的一个月，无疑是雨水集中期。

　　说起来，前段时间，杭州的雨已经不算少，天也热了起来。很多人都在问，这下的是不是梅雨?按照气象学上的标准，之前的雨还不算梅雨，那些你觉得闷热的天气，也还算不上黄梅天。

　　气象上“入梅”的标准很多。比如，副热带高压要压到北纬22度左右，还要连续阴雨等等。一系列标准评判下来，前段时间的阴雨，只能算是“类似梅雨”，真正的梅雨季还没开始。所以，我们还得做好各种准备，真正闷热潮湿的日子，还在前头等着我们呢。

　　来说说本周的天气吧。刚刚过去的双休日，杭州终于迎来了两个晴天。天空瓦蓝，白云朵朵，阳光不明媚但总算出现了，天气不算太热，初夏的面目显得很可爱。

　　但是，这段时间多雨是无法回避的自然规律。今天开始，阵雨又要多起来了。

　　杭州市气象台预测，今天，多云，午后短时阴有阵雨或雷雨;明天，多云到阴有时有阵雨;周三，阴到多云;周四开始到周日，基本上天天有阵雨。

　　整体来说，这一周，阵雨时不时就会来，有时小雨飘飘，有时风狂雨烈，雨水变换着姿态，除了周三，几乎天天都要来报到。而就气温来说，同样是下雨，这一周的气温比上一周要高一些。本周，市区最低气温21-22℃左右，最高气温28-29℃，尤其是中午，你很可能会觉得热。