昨天，雾霾笼罩下，高速列车驶过奉化江铁路桥　记者　张培坚　摄

　　浙江在线11月15日讯　好不容易度过几天被阳光“叫醒”的日子，上周末开始，天空又陆陆续续飘起雨丝。本周，阴雨天气当主角。和前阵子受冷空气影响的降水不同，这周的雨主要受西南暖湿气流影响造成的，下得缠绵，但温度不低。下周将有一波较强劲的冷空气要来，这周可能是宁波入冬前最温暖的日子了。

　　气温忽高忽低，这样任性的天气让很多小孩子“中招”了，最近焦头烂额的家长挺多。怎样预防孩子生病，生病了该如何护理?来听听儿科专家怎么说。

　　最近天气很任性

　　本周最高温可达25℃

　　下周有强劲冷空气袭来

　　大家有没有觉得，这个秋天宁波的雨水似乎特别多，秋姑娘走的是“林妹妹”的路线，动不动就哭哭啼啼。上个月，宁波的降水量明显偏多，气温偏高。根据宁波市气象局的数据显示，全市平均雨量是155毫米，较历史同期偏多八成;平均气温21.9℃，比历史同期偏高2.7℃。

　　从11月15日一直到20日，除了18日是多云天气外，其余时间每天可能都有雨水的身影，但都属于停一阵、飘一阵，走的是缠绵路线。虽然雨水缠绵，但本周的气温不算低。今天有弱冷空气影响，最高气温跌回18℃，17日开始就回暖了，到本周五最高气温将达到25℃。这样的天气，实在有些任性。

　　从往年来看，宁波一般都在11月下旬入冬。一般等到了11月中旬，在一股接一股冷空气的影响下，宁波的天气会越来越冷。不管怎么样，这一周恐怕是入冬前最温暖的日子了。等过完了这一周，冷空气就会接二连三地来袭。11月22日左右，可能会有一股较强的冷空气影响。

　　中央气象台的“11月中期天气预报”说，11月20日至22日，受强冷空气影响，我国将出现大范围雨雪和大风降温过程;长江中下游及其以北地区将有4～6级偏北风;中东部大部气温下降6℃～10℃，局地降温可达12℃～14℃。

　　家有娃的注意了

　　宁波儿科门诊量飙升

　　有时连急诊号都挂不上

　　11日，2241人;12日，2404人;13日，2650人……这是宁波市妇儿医院最近三天的儿内科门急诊人次。据统计，近一周该院儿内科门诊就诊人数明显上升，比半月前增长超过三成。在就诊患儿中，呼吸道疾病居多，主要包括感冒、发热、咳嗽和哮喘等。

　　上周六19:30左右，住在鄞州中心区的李女士带着3岁的孩子急匆匆赶去医院。原来，孩子感冒咳嗽了三四天，晚上突然加重了。去年，孩子曾因为肺炎住过院，现在一听见咳嗽加重，全家人的心都跟着悬起来。李女士赶到鄞州二院儿科急诊挂号时，号已经全满了。她只好辗转赶往明州医院，幸好还有号，挂号时前面有7个病人等着看诊。急诊室外的走廊到处都是家长抱着哭闹的孩子，咳嗽声此起彼伏，好几个孩子额头上粘着发烧贴。为了避免交叉感染，李女士只好带着孩子在室外等待，大约40分钟后，终于轮到她了。

　　从看诊到抽血，再等待验血结果，最后配药，等离开医院已经超过22点了。“看个病太不容易了，夜间儿科门诊本来就少，现在生病的人多，矛盾就更突出了。”李女士说，儿子前面有一个6岁小病号被诊断出肺炎，需要立即住院。结果医生一查住院情况，很遗憾地告知，儿科病房已经住满了，只能去其他医院。

　　儿科专家提建议

　　预防孩子生病，坚持“三分饥”“三分寒”

　　“有的家长很头疼，一晚上要给孩子盖十几次被子，但宝宝还是感冒发烧，到底要怎么办?”鄞州二院中医儿科主任陈蓓华主任医师认为，养育孩子，要坚持“三分饥”与“三分寒”。

　　所谓“三分寒”，是指衣被不要穿得太多、盖得太厚。在秋天向冬天转季的时候，要慢慢添加;而在春天向夏天转季的时候，则要慢慢地脱。比如晚上孩子踢被子，是因为盖得太多了。按照中医的说法，即内火升，内热高，则毛孔容易打开，孩子一踢被子，冷空气也就容易“乘机而入”了，小儿感冒发烧、咳嗽、腹泻难免多发。

　　都说“春捂秋冻”，其实对孩子来说，适当冻一冻是有好处的，但要循序渐进，因人而异。“气温下降，不要一下子给孩子捂太多，要一件件加，好动的孩子穿太多很容易出汗。给孩子穿衣最好选择那些方便穿脱的，比如马甲，拉链衫等，出门的时候可以戴围巾。”陈蓓华说，虽然要秋冻，但对孩子来说，腹部、后背和脚要注意保暖，诸如头部和胸部则不必捂。

　　“三分饥”，并不是说要“饿”孩子，而是坚持每顿饭都能消化掉的原则，让宝宝有一点“饥饿”感。这样，在正常进食的时间，孩子才会胃口大开。“有的家长总怕孩子饿着，在两餐之间给很多零食或水果，孩子始终处于饱腹的状态，反而对健康不利。”

　　判断孩子冷不冷，到底应该摸哪里?

　　陈蓓华特别提到，判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯是摸手。其实，这样的判断方法不准确。因为婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善，所以有时候衣服虽然穿了很多，身体都冒汗了，但手脚却是冰凉的。正确的判断方法应该是摸颈背部。家长可以将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下:如果皮肤温暖，那么表示穿衣合适;皮肤发烫有湿润感，那么表示穿多了;皮肤发凉，那就要稍微加衣服了。

　　如果小孩出现咳嗽、鼻涕等一些呼吸道初期症状，建议家长首先保证孩子充足的睡眠，适当多喝水。多喝水不仅促进人体的代谢，而且还能稀释痰液，从而减轻咳嗽症状。需要注意的一点是，常常清晨一起床就打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、鼻塞等，应警惕孩子是否患有过敏性鼻炎而非感冒，不要马上加衣服。

　　孩子一发烧就要去医院，或者用抗生素吗?

　　儿科专家表示，不能仅以是否高烧判断疾病程度，关键要综合观察孩子的身体状况。有些孩子骤然发高烧，但精神状态良好，哭声响亮，饮食正常，就属于轻症，而有些孩子体温虽然不算很高，却脸色苍白、无精打采、不思饮食、尿量减少，这就属于重症，应立即到医院就诊。

　　一般来说，如果体温(耳温)在38.5℃以下，可用降温贴或者冷毛巾敷头，温水擦浴;如果体温超过38.5℃，则要用一些药物辅助降温。

　　此外，低烧超过一周或反复发高烧都需到医院就诊。体温在24小时内骤然升到39℃以上应尽快就诊。这种情况不一定是有很严重的疾病，但部分儿童大脑发育不完善，难以适应体温的骤然上升，很容易引起“高热惊厥”，即俗称的抽筋。

　　感冒多数是由病毒引起，目前无特效药，如果没有细菌感染，无需使用抗生素;少部分由细菌引起的发热，会有畏寒等症状，通过验血证明为细菌感染时，需要使用消炎药物。