浙江宣传 | 这一杯敬自己

　　最近，社交媒体上刮起“敬自己”的风。人们举杯笑着诉说自己的故事，有人敬自己的倔强，被生活扇了耳光却站得更直；有人敬自己的勇敢，一步一磕绊走出原生家庭的阴影；有人敬自己的不易，没成大器却已花光所有力气……

　　这一杯为何要敬自己？或是因为生活曾让你淋过雨，却未必记得还你彩虹；或是因为工作给过你荆棘，却没有许你鲜花踏马；或是因为在快节奏时代里，你习惯了自我苛责，却忘了给自己一些肯定。

　　值得举杯的，从来不是完美无缺的人生剧本，而是能在裂缝中为自己点亮一盏灯的日常时刻。

　　敬“不完美却依旧死磕”的自己

　　视频里，无数个“我”撕开生活的原包装。独自拖着行李去大城市上学的“小镇做题家”，投出的简历屡次被拒；背娃送外卖的单亲妈妈，为从公婆那拿到孩子的出生证明，签下“终生不嫁”的协议。大家勇敢地揭开伤疤，才发现这些摔碎又拼起的不完美瞬间，正是生命最真实的原片。

　　平凡如你我，故事里少有开挂剧情，只有日拱一卒般与生活较劲的倔强。那个“小镇做题家”终于等来offer，回头看那些窝在打印店里修改简历的辛劳，真的值得。送外卖的单亲妈妈努力生活，终于买房开店，那份荒唐的协议也宣告不合法。原来我们都在用笨拙而真诚的方式，活成自己的英雄。就像黄国平博士论文“致谢”里写的：“我走了很远的路，吃了很多的苦，才将这份博士学位论文送到你的面前。”靠着苦读走出山坳、走向世界，他也有过快扛不下去的时候。如果不是咬牙死磕，又怎能闯出一生的事业与前途？

　　敬自己，敬那个越过坎坷一路孤勇的自己，被生活重锤后依然能笑着举杯，将那些打不倒我们的磨难，一饮而尽。

　　敬“永远拥有三分钟热度”的自己

　　很多人都有过“三分钟热度”的时候，或是买来的尤克里里，却放在角落里吃灰，或是办好的健身卡，却从来没有用完。从小到大总被教育要“坚持到底”，仿佛中途离场便是一种失败。可那些浅尝辄止的尝试，未必都是遗憾，也许是生命馈赠的另一种礼物。

　　在“35岁危机”“内卷”的焦虑里，我们有时习惯以结果来衡量一切，如果没能“修成正果”，仿佛便失去了出发的意义。但世界不只需要冠军，更需要勇敢的探索者，需要那些愿意为一瞬间心动而付诸行动的人。那些没能坚持的“意难平”，可能在未来某个时刻成为你的人生“彩蛋”。追星时学的剪辑技巧，却意外解了工作中的燃眉之急；年轻时读的青春文学，成了现在的写作养分。

　　敬自己，敬那个始终愿意点燃“三分钟热度”的自己。永远热血，始终好奇。哪怕只是间歇性的踌躇满志，亦是我们为生活释放的多巴胺。

　　敬“擦干眼泪，明天照常赶路”的自己

　　都说，没有在深夜痛哭过的人不足以谈人生。熬夜加班却被甲方否定的策划案、刷了无数遍题库却依然落榜的考研人、身体不舒服却不敢请假的上班族……许多人越来越习惯把崩溃调成静音、把委屈叠进心里。

　　成年人的世界没有暂停键。医院里，一边用肩膀夹着手机轻声应对客户“好的好的”，一边小心翼翼给病床上的家人擦拭身体。车库里，引擎熄火后又给了自己一首歌的时间，这是一天中唯一“做回自己”的片刻。打拼的人，不是生来就能扛，而是心里装着比委屈、比辛苦更重要的东西。就像作家刘楚昕带着逝去恋人“在痛苦中写出伟大作品”的愿望独自前行，把遗憾与悲伤熬成笔尖的光芒。人的一生会经历很多痛苦，但我们依然可以选择如何带着它们，继续向前走。

　　敬自己，敬那个经过暗夜、次日清晨继续赶路的自己，不是从未受挫，而是永不言弃。

　　敬“对过分要求说‘不’”的自己

　　我们多少有过这样的经历，别人一句“顺手帮个忙”“一点小事”，自己再为难，也硬着头皮答应。结果换来的可能是通宵达旦的加班、逐渐模糊的交往边界……我们总怕拒绝让人失望，怕被说“不够好”。

　　越来越多的人将内耗变成清醒说“不”的勇气，不再被“好人”的标签绑架。比如，有人面对同事临时塞来的分外急活儿，坦然回答：“抱歉，我手头的任务很多。”又如，有人遇上室友在熄灯后仍大声打电话，温和而坚定地提醒：“明天还要早起，小声一点好吗？”拒绝，不是冷漠，不是不合群，是尊重自己的时间和情绪，是在清晰的分寸之间建立起更踏实、更自在的关系。

　　敬自己，敬那个不必讨好全世界的自己，温柔有原则，善良带锋芒。

　　敬“敢归零敢重新开始”的自己

　　稳定的收入、熟悉的环境，是多少人舍不得抽离的舒适圈。可当工作磨平了最初的热忱、KPI化为一眼望到头的机械重复时，有多少人会选择毅然转身、为自己重新蓄力？

　　人生并非只有单向攀登，有时候，适时的退场和重启反而是一种更深刻的进取。孙诒让多次科举未能及第，果断放弃这条路，转而发愤著书立说，成为“启后承前一巨儒”。世间喧嚣，有人听从自己内心的声音，哪怕一切从头开始。这不是放弃，而是转身，奔向另一种可能。每一次归零，都是生命留给自己的空白页。

　　敬自己，敬那个敢放空、敢重新开始的自己。归来不必在巅峰，重启也能是青山。

　　敬“依然为自己举杯”的自己

　　也许很多人穷尽一生，也未能等来鲜花和掌声，但那又如何？我们依然可以为自己举杯。

　　杯盏轻碰，不是庆祝那些所谓的胜利或超越，而是为每一个“我做到了”的时刻喝彩。杯中盛的，可以是秋天的第一杯奶茶，犒劳周旋于事业家庭间的自己；可以是不烫手的白开水，慰藉那个创业路上跑了很久、从没停下脚步的自己。时代列车呼啸前行，一路或有颠簸、有碰撞，而我们的人生，恰在洪流中经历悲喜、跨越山海。一次次举杯，是对自己努力的肯定，对自己付出的珍重，对自己内在力量的唤醒。

　　人生的路，总归要自己一步一步地走。那个从未放弃的自己，永远值得斟满一杯敬意。敬长夜独行的身影，敬不为人知的坚持，敬无数次将自己从泥泞中拉起的力量。世界或许忽明忽暗，但你的杯子可以永远为自己满上。今天，无论手捧咖啡还是茶水、白开水，都请为自己郑重举杯。

　　敬你，敬我——敬每一个平凡而又不平凡的自己。