浙江日报杭州3月29日讯　对于“精神疾病”，人们了解得比较多的是那些失去个人行为控制能力的症状，而对那些抑郁症、酒精依赖症等心境性疾病，很少有人把它当作病。省卫生厅新近发布的我省精神疾病流行病学的调查结果，使人们对这类疾病引起了关注。许多读者问，得了抑郁症、酒精依赖症和青少年心理疾病该怎么办？今天，我们请省立同德医院的精神卫生专家作一解答。

　　抑郁症可以通过药物治疗

　　金女士的丈夫在一次甲状腺手术时死于麻醉意外。此后3年中，她每天以泪洗面，觉得生活失去了意义。金女士最后被确认为患了抑郁症。

　　抑郁症的典型症状就是心境低落、兴趣下降，全身感到强烈的疲乏感，浑身无力，不想运动，这些都是抑郁症的早期症状。当这些负面情绪持续两周以上，严重影响学习工作，就应早点到医院诊疗。

　　事实上，现代医学水平发展很快，原来被认为治疗无望的精神病人，经过药物治疗后都取得了不错的效果，很多重度抑郁症病人都重新回到单位工作。通过药物及时治疗，70%的抑郁症病人都可得到缓解，50%可预防复发。

　　酒精依赖症可用替代疗法

　　酒精依赖症大多从社交饮酒过度而来。

　　是否有酒精依赖症，可以通过下列特征做出判断：饮酒量逐渐增加，从最初的每日1两至2两发展到每日8两至1斤，有时甚至酒瓶不离手；每次饮酒常常超出自己预期的饮酒量；饮酒速度增快；有藏酒行为等。

　　如果饮酒、停酒或日常行为表现超过上述所列3条，就可以初步断定已经形成酒精依赖，应尽快开始治疗。

　　戒掉酒精依赖症可选择替代疗法，逐步由喝白酒转向喝红酒，再转向喝酒精度数最低的啤酒，最后慢慢戒掉。

　　青少年想不通请拨打心理危机干预热线

　　最近一段时间来，大学生自杀事件时有发生。事实上，在自杀的年轻人中，绝大多数都不是很坚决的，他们只是一时想不开，但当他们意识到这一点时，往往已经迟了。

　　治疗这类疾病，需要心理危机干预。一般来说，轻生者自杀前有10个危险征兆可以识别：有过自杀未遂；说过要自杀；将自己珍贵的东西送人；收集与自杀方式有关的资料并与人探讨；流露出绝望、无助以及对自己或这个世界感到气愤；将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题；讨论自己现有的自杀工具；有条理地安排后事；直接说出“我再不想活了”；或间接说类似“现在没人能帮得了我”的话语等。