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学生护眼存在两大误区 滴眼药水不能消除眼疲劳

www.zjol.com.cn  2006年06月06日 06:49:52  浙江在线新闻网站

  今天是第11个全国爱眼日,省未成年人保护委员会办公室和团省委联合开展了“为了明天——浙江省青少年预防近视健康工程”。

  今年上半年,省未保办和团省委在全省开展了青少年视力互动调查,调查对象以各小学4—6年级学生及家长为主,结果显示我省目前小学近视发生率为40.3%,而且近视学生的度数呈每年50—100度加深趋势。通过调查还发现,许多学生和家长们存在两个错误的护眼观念。

  误区一:一近视就戴眼镜。大多数学生都是假性近视,只要通过注意用眼卫生和加强眼营养是完全有机会恢复健康视力的,眼镜虽然能暂时让人看清较远处的物体,但不具备改善视力的作用。

  误区二:眼药水能消除眼疲劳。眼药水只能滋润眼球表面,通过直接接触角膜而产生舒适感,能暂时舒缓睫状肌,消除眼睛的干涩感,但大多数眼药水含有防腐剂,不适合长期使用,还可能会有副作用,更不能从内部改善视力。

  ●相关新闻

  市疾控专家提醒预防“黄斑病”

  杭州市疾病预防控中心健康教育专家提醒,要从青少年时期,预防致盲性眼病“黄斑病”。

  “黄斑病”的祸根产生于青少年时期,其成因是在夏日外出或工作时,不加防护长时间暴晒。这种眼科疾病目前尚无特效药物医治。

  建议在烈日下户外活动或在炎阳下工作、学习,可撑阳伞或戴有帽沿的遮阳帽或墨镜(太阳镜)保护眼睛,还可适当多吃富含维生素A、C、E、胡萝卜素及锌、硒等微量元素的新鲜蔬菜、水果和鱼贝类,不吸烟、酗酒,不吃高脂肪、高胆固醇食物。已患有黄斑渗出的人,除上述防护外,还应尽量少玩电脑和少看电视。


来源: 浙江在线-今日早报  作者: 施水泉 杨清 邓剑刚 黄轶涵  编辑: 朱小燕

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