浙江在线12月27日讯 昨天下午，一缕久违的阳光洒落杭城，天终于晴了。

　　入冬已一个月，杭城本月至今的平均气温高达9℃，异常偏暖，称得上是新中国成立以来最温暖的12月。

　　历史数据显示，近50多年来，唯有1998年和2000年在12月中，没有出现过零摄氏度或零摄氏度以下的气温。

　　不过，冬天很快就要“扬威”了。目前，北方冷空气正蓄势待发，预计明天夜里到后天，将自北而南影响我省。气象部门表示，这将是今年入冬以来影响我省的一股最强冷空气。

　　冷空气到来，我省有一次明显的大风降温过程，沿海海面有8-10级偏北大风，冷空气过后，气温骤然下降。今年12月 30日至2008年 1月 1日，除沿海地区外，大部分地区最低气温可达零摄氏度以下，有薄冰或冰冻。

　　天冷了，一些体质虚寒的女性朋友容易出现手脚冰冷的情形，甚至影响夜间睡眠。要解除手脚冰冷，记得不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。

　　洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚。洗完后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子，帮助双脚防寒。

　　另外，可采用日常食补法，如多吃核桃仁、芝麻、松子、胡萝卜、菠菜、木瓜等，让身体暖一暖。其他像牛肉、羊肉、红糖等温热性食物，也是驱寒的好食材。