浙江在线01月16日讯
年关将至,每年这时候,来自工作和精神的双重压力,让不少人都“累”垮了,他们焦躁不安,甚至整夜整夜地失眠,医生笼统地把这称作为“年关综合征”。从往年来看,白领的表现无疑最为明显。不过,记者昨天采访时发现,今年来心理门诊看“年关综合征”的有不少是民工,另外股民也成为一类新的群体。
心理科病人“年关综合征”占一成
自认为这一年“碌碌无为”是主因
“从上个星期开始,因情绪不好,或者连续失眠的人比往常多了很多,经过询问后发现,其实他们大多数都得的是同一种病,就是‘年关综合征’。”市第七人民医院心理科的钱医生说,很多人忙活了一年,人本身就很疲劳,年底往往又是最忙的时候,有的需要连续加班,而年终考核、奖金分红等等随之而来,另外还有的人感到这一年过得碌碌无为,所以种种工作或精神上的原因,给很多人带来了一定的压力。据钱医生介绍,医院的心理门诊每天大概接受五六十名市民咨询,而其中至少有一成以上的人是得了“年关综合征”。有的甚至沮丧到想要自杀。
在市区某事业单位工作的小俞就是一个例子。她烦恼地说,这段时间总有做不完的工作,几乎每天都要加班,弄得身心俱疲,另外自己工作时间只有一年时间,平时自己都过得紧巴巴的,春节打算回老家,但是一想到要给长辈买礼物和给小辈送红包,心里就发憷,可是不出也不行。俞小姐为此很发愁,结果整天闷闷不乐。钱医生说,昨天来了一个20多岁的女孩,中专毕业一年,在市区某单位做话务员,她说自己很茫然,很看不起自己,总觉得自己很笨,年底到了,但回过头瞧瞧,这一年没一点成就感,不知道以后到底该如何走完今后的人生?钱医生说,自认为碌碌无为是不少“年关综合征”的主因。
民工因囊中羞涩怕过年
股民赚了100万依然失眠
“与往年的年底相比,今年来心理门诊看心病的民工多了很多。”钱医生说,“几乎每天都有两三个民工因‘年关综合征’来医院看心病的。”他告诉记者,一名30多岁的男性外来民工来门诊说,自己一个月只有1000元左右的工资,即使平时省吃俭用,也没剩多少,现在马上就要回老家过春节了,可是一年只攒了这么一点钱,肯定会被村里人笑话。钱医生说,有这样想法的民工有不少,有的民工说,自己都有好几年没回家了,因为没钱不敢回家过年,有的地方还流行回家要送礼物和红包,这让口袋里并没多少钱的民工更加心生畏惧。
股民也成为“年关综合征”的一个新群体。钱医生说,去年以来,股市大热,很多人都将钱投入到了股市,不过不少人到年底一看,账上亏了不少钱,因此闷闷不乐,有的还因为快过年了,需要用钱的地方很多,可是钱都被深套在股市里。不过,也有赚钱的股民得了“年关综合征”的。钱医生说,有一个30多岁的股民,今年年初投了100万元在股市里,到了现在100万元已变成了200万元,可是他最近却很烦恼,而且连续失眠,原来和他一起炒股的几个人,每个人赚的都比他多,其中一个只投了40万元,到现在已经变成200多万元了,他就觉得很沮丧,他说自己原本看中的一个股票,原先股价只有40多元,但他当初一时犹豫没有买下,到现在这只股票已变成了100多元,他后悔不已,一直到现在还不停地后悔,这几种原因加在一起,使得他焦躁不安。
钱医生说,如果真得了“年关综合征,不妨凡事看开些,接受现实,调整好自己的心态。“如果觉得自己心情烦躁,找人倾诉或是大哭一场,是不错的办法。当然,最好还是找专业的心理医生。”