A.反响·对这位传奇老人，有读者兴趣浓厚
他有什么养生秘诀？我愿出大价钱买
浙江在线02月21日讯
“这事发生以后，我老爸这两天‘听话’多了，衣服也多穿了几件，从来不穿棉衣的他，前天也穿上了……”昨天傍晚5点20分，当记者来到上虞市丰惠镇十字街40—2号，找到传奇老人徐治国家时，记者拿出昨天的《绍兴晚报》递上，老人乐了，全家的话匣子打开了。徐老伯的老伴说，现在全家人都在做一件事，要去那个老人上山的丰惠上沙岭附近的丰惠镇百西村去寻找几个当时的救命恩人，一定得找到他们。
雪山上发现“回力鞋脚印”，老人这样找到了
据老人小儿子徐向红回忆，2月13日傍晚5点左右，老爸已“失踪”32个小时，就在他们大队人马来到上沙岭附近，众人已颇感绝望之时，一个年约40多岁的汉子(估计是百西村村民)走了过来，当他听说众人是在找人时，突然说，“我在下山时，看到山上有一串不规则的脚印，是回力球鞋的鞋印，很清晰。”“那是我们老爸穿的鞋，他一年要穿掉好多双，这种鞋现在穿的人不多。”“那走，我领你们上山去找人。”
傍晚5点多，这位事后才得知可能姓赵的好心村民及另外一位不知姓名年约50岁的村民一起，带着他们上山了，并最终在深夜10点多找到了老人，那地方正确的位置是燕河岗的梅树湾。在下山途中，路遇一80多岁的独居老太住处，这位赵姓村民还从老太太那泡了一碗热糖水给老人喝。
老人表示，一旦身体完全恢复，他一定要带着家人去那个村子找找这位好心赵姓村民，还有好几个那天帮着抬他下山的村里人，好好谢谢他们。
有人要出大价钱，买老人的“养生秘诀”
老人昨天在谈到有好的身体靠平时锻炼，还得注意养生，他说，他几十年来，每天早餐都是这样安排：花生米、红枣和两个鸡蛋，然后放上蜂蜜。中餐和晚餐他饭不多，但菜里面一定要有鱼。
老人曾经在东北长春当兵13年，锻炼身体很早就开始。退休后他天天是凌晨4点多就起来，然后就慢跑至附近的凤鸣山，来回约15公里地。回家睡个早觉，再起床也才是上午8点多，这时再早餐。晚上他7点左右就睡觉。
从昨天下午开始，记者的手机热线热了起来。市区一位不肯透露姓名的先生来电说，他看了晚报后，很想见见这位传奇的老人，并且想买下老人的“养生秘诀”，这位先生还说，“这样的老人，在这样大冬天能挺过来，一定有他的养生之道，把他的经验总结出来，肯定对更多的人有利。”还有读者来电话要去看望慰问老人的，有要向老人求教锻炼功夫的，更有一些老年社团的同志，想组织人员去丰惠请老人谈勇战雪山的经历。
B.释惑·老人为啥穿衬衣能在雪山上熬36小时，听听医生这么说
这样的耐寒运动，不是每个人都适合
大街上年轻人穿羽绒衣都喊冷，而在上虞丰惠镇，在近-8摄氏度、被冰雪覆盖的大山里，80岁的徐治国老人却穿着衬衣度过了36小时！对此许多人都感到震惊，老人为什么能够有如此超强的耐寒能力？我们普通人可以学吗？就此问题，记者采访了有关专家。
强烈的求生意念能让人绝处逢生
市人民医院内科专家赵松林医生一听说这事，马上想到了自己中学时的老师，“大冬天的，他把雪往身上搓，跳到结冰的河里去游泳。”这位老师也在丰惠镇，年轻时身体倍儿棒，大冬天也只穿件毛衣，现在90多岁了，依然健在。徐治国老人为什么能这么耐寒，赵医生认为，一个是超强的毅力，还有一个是较好的体能。
被困山上36小时，饥饿，再加上寒冷，没有毅力的支撑说不定老人就这么去了。在老人深夜坐在庵里时，有这么一个细节，他把手抱在胸前，嘴里不时地做着深呼吸，或不停地自言自语地唠叨着，整整9个小时没敢合眼。他怕一打瞌睡，会渐渐被冻死。绍兴二院神经内科的傅医生说，这一点的确很关键，人一旦睡着，机体不再运动，体温会逐渐下降，肯定会冻僵的。人民医院赵医生解释，人体70%是水分，在寒冷的环境下，轻则血液凝固，重则人体的水分都会结冰，人变得硬邦邦的，也就是俗话说的“冻僵了”。所以人必须通过活动，以维持体内温度。
不是每个人都适合这样的运动
而体能则是长期锻炼的结果。赵医生特别强调锻炼需循序渐进，长期坚持。比如徐治国老人是从70岁开始，一开始跑几公里，然后10公里、15公里，一点点上去的。锻炼贵在坚持，但一般人往往很难做到。尤其是年轻人，常常是心血来潮，一时冲动去健身中心办张年卡，但可能去不了几次，很少能长期坚持。
现在老年人热衷锻炼的人很多，那是不是人人都可以通过锻炼，达到徐治国的“境界”呢？赵医生给出了否定的回答，理由是个体有差异，不可能每个人都做到，光有毅力是不行的。他主张，老年人锻炼尤其要量力而行，提倡起得晚，睡得早，冬天早上最好不要锻炼，放到下午，否则气温太低容易引起冠状动脉痉挛、心肌梗塞等。如果有老人一定要尝试徐治国老人这样“刺激”的运动，可以先去医院检查一下，看看自己的心、肺功能好不好，有没有一些器质性毛病，如果有高血压、冠心病、老慢支、肺气肿等，就不宜进行。
赵医生建议，想学的话，可以试着先洗冷水脸、冷水澡，循序渐进地来。不过赵医生还是那句话，个体有差异，另外也需经过长期的体能训练。
短袖老邱笑对冻蔫的杂草……
C.连锁·新昌也有一个“火人”
大冬天只穿短袖衫
一年四季爱睡凉席
今年下大雪、大冰冻，有人却只穿短袖、单裤去赏雪景，听起来咋让人难以置信，在新昌就有这么一个奇人，他还是一位企业老总呢，别人都叫他老邱，其实他才50出头。
10多年没买过冬衣
只要一到冬天，老邱在街头的回头率绝对是百分百的。“你看那个人，竟然穿着短袖呢，太勇敢了吧！”“他不怕冷吗？”老邱一走上街头，难免有人在背后议论。所以，老邱现在出门总习惯在短袖外面再穿件外套，免得自己成为别人眼中的“异类”。不过，一回家或者到办公室，老邱做的第一件事是将外套脱掉。
大冬天只穿短袖，这个习惯老邱是在1995年养成的。那年，老邱开始跟着大家一起锻炼身体。“感觉很暖和，穿着短袖也不冷了！”也就是在那年冬天，老邱开始穿上了短袖。一开始，连家人也觉得老邱的举动很奇怪，都怕他冻着，劝他多穿一点衣服。后来，见他确实没事，家人也就慢慢接受了。
从此之后，一些熟识的朋友给老邱取了一个有趣的外号，叫“火人”。
从1995年算起，老邱说已有10多年没有买过冬衣了。有时候因为要见客人，或者出去见见多年的老朋友，他就买一套西装“救救急”。“要不然就太招摇了！”说起这些，老邱显得有点无奈又有点得意。
一年四季睡竹凉席
到了冬天，普通人肯定喜欢往有暖气的房间跑，但老邱却是见了暖气就躲。
“有时候在家里，他们开了空调取暖，我没办法就去其他房间呆着！”老邱说，对他来说，越冷越有劲，吹了暖气反而觉得不舒服。
冬天别人怕冷，老邱却怕热，所以一年四季他睡的都是竹凉席。在别人看来是活受罪的事，对老邱来说却是一种享受。
