蔡永红还与妻子武大燕约法三章：不得过问支队公务、不以蔡永红的名义办私事、不收受任何人的礼物。当政委两年来，妻子和女儿没有在机关餐厅吃过一顿饭，没有用机关公车办过一次私事，双休日母女俩外出游玩也和其他人一样挤公交车。

　　妻子武大燕说：“自从嫁给他那一天起，我就做好了准备，我和其他千千万万的军嫂一样，只做了自己应该做的事。”

　　尚在读高二的女儿蔡婉莹说：“我最不喜欢和爸爸一起逛街了，难得有机会逛街，他总是落在最后面，没走几家店他就要回家了。”

　　警通中队的战士郑俊杰说：“有一次政委的女儿假期来看他，吃饭的时候，等战士们都用过餐了，他女儿才拿着饭盒打点剩菜，蹲在食堂的后门草草解决了。他女儿说过，政委很少有时间陪她的。”

　　武警杭州支队支队长陈明华说：“蔡永红的家和我家在同一个小区，他一个月难得回家一次。我常常打电话叫他再忙也要抽时间回家看看老婆、孩子，但是电话那边的他总是很忙，说不上几句话就挂掉了。”

　　蔡永红内疚地说：“说实话，女儿从小到大，我几乎没有机会过问她的学习，都是她母亲在家里家外操持，我亏欠她们母女太多了。但是没有办法，我是一名军人，千千万万的军人家庭都是这样的。”