本报讯 （记者 陈爱红通讯员 朱金国） “幸亏被你们及时发现和急救，谢谢你们救了我姐姐的命。”昨天下午，在市第二医院的监护病房外，赵先生不停地向宁波大酒店总经理助理叶丽沙道谢。6月27日下午，赵先生的姐姐赵女士游泳时突然沉入水底，幸亏救生员及时发现并进行急救。

　　 游着游着沉了下去

　　 53岁的赵女士和丈夫在宁波大酒店的游泳池里游了近4年的泳。前天下午，夫妻俩和往常一样去游泳，在下水前，两人还特意热身5分钟。游了近一个小时后，赵女士对丈夫说： “游完这圈，我们就回去了。”

　　 下午3点50分，救生员马治国在泳池边巡查，发现赵女士有点反常：“这对夫妻是我们的老顾客了，游泳水平比较高，但这次我感觉有点不对劲。我们的泳池有20米长，在十五六米的地方，她游得越来越慢，而且人好像在下沉。”

　　 马治国警觉地跳下水，在泳池底一把将赵女士抓住往岸边拉，张女士的丈夫也发现妻子不见了，赶紧爬上岸。

　　 碰巧现场有个医生

　　 赵女士被救上岸后，马治国的同事救生员王治平也迅速跑过来。此时，赵女士的嘴唇发紫，王治平发现她的脉搏和心跳已听不到了。救生员的叫声，引起了其他工作人员的注意，他们立即拨打了120急救电话。

　　 事后，赵女士的丈夫透露，赵女士最近心脏不太好。

　　 也是幸运，当时有一名姓杨的医生在游泳。杨医生在一旁指导，马治国和王治平立即对赵女士进行了人工呼吸和心脏按摩急救。10多分钟后，赵女士吐出了大量污秽物，心脏恢复跳动，开始有了呼吸。这时，120急救车也赶到，赵女士被迅速送到市第二医院抢救。

　　 现场急救至关重要

　　 昨天上午，记者在市第二医院监护室外见到了赵女士的弟弟赵先生。赵先生说： “昨天晚上10点多，我接到医生的电话，姐姐的情况基本好转了，我也放心不少。”

　　 市第二医院监护室的刘医生告诉记者，赵女士被抢救过来简直就是一个奇迹，这主要得益于事发后赵女士的心肺复苏得比较及时，否则后果不堪设想。目前赵女士的情况还好，院方对其进行监护，主要是她的心跳有过短时停止，要观察其他器官是否受影响。

　　 刘医生还透露，每年溺水的病人很多，溺水后的抢救是以分秒计算的。心跳停止超过4分钟，每增加一分钟，溺水者的死亡率就呈几何倍数增加，所以溺水者能否从死亡线上抢救过来，第一现场的急救至关重要。

　　 年龄大了游泳得小心

　　 市第二医院急诊室的李医生说，上了年纪的人游泳时一定要量力而行，如果有冠心病，不能过量运动，有心脏病、高血压等病症，则不适合游泳。

　　 即使身体健康，游泳时也一定要有家人陪同，下水前，得热身几分钟，用泳池的水拍拍胸口，下水后在浅水区先泡几分钟，让身体适应泳池的环境。此外，最好每游20分钟后爬到泳池边休息一会。