32年前，我患中晚期膀胱癌，在宁波二院施行膀胱全切术。因为骨质增生导致麻醉效果不好，使得我在手术台上因剧痛产生颤抖，手术也只能由“全切”临时改为“部切”，主刀医生摇头叹息：“这么一来会留下极易复发的隐患。”当我获悉手术失败后，非常痛苦绝望。不久之后，原先就患上的强直性脊柱炎又因为体质下降而严重起来，两腿胀痛，大医院的骨科医生诊断后称此病为“不死的癌症”，这对我来说无异于雪上加霜。

　　 那时，妻子失业在家，束手无策的她只会默默流泪，原本天真活泼的7岁女儿和15岁儿子也失去了往日的欢乐。当时是上世纪70年代，医疗条件也比较差，但我不能坐以待毙，我要与死神抗争！医生与亲友告诉我，唯一的求生之路是参加适度的体育锻炼，提高肌体的抗病能力，辅以服食中草药。于是我开始每天跑步，当然只能是慢跑，先跑几百米，慢慢增加到1000米、2000米，这样一直坚持跑了2年多，不仅癌症没有复发，连两腿的胀痛感也渐渐消失了。于是，我又恢复了工作，重返讲台。

　　 虽然我家住在岛上，但我仍每天坚持步行，一早先摆渡，再步行2000多米到学校上班。1992年退休后，我又开始跑步锻炼。后来，年届古稀的我，跑步已力不从心，于是改为走路。7年前，我家附近造起了一条长2000多米的新海塘。我每天早晨从家里出发，沿着海塘，开始走路锻炼。朋友和医生告诉我，作为体育锻炼的“走”，要掌握正确要领，不能像逛马路那样随心所欲。于是，我按要求走路：挺直身躯，双手前后自由摆动，眼睛平视前方，并配合正确的呼吸方法。为了达到一定的运动量，我还给自己定下目标，先走800米，1个月后增加到1000米，2个月后增加到1500米，这样一个来回下来运动量也不小。

　　 这几年，全国掀起了奥运热，尤其当我看到刻在奥林匹亚山上的铭文“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”更是大受启发。奥林匹克精神强调自我锻炼拥有健康体魄，这种精神激励我继续坚持锻炼。近几年来，我坚持走路，每天至少走2000米，从不间断。

　　 蓦然回首，我患癌症已有32年，至今没有复发，主要原因就是因为我长期坚持体育锻炼。在30多年的抗癌斗争中，我经受了严峻的考验，最终挺了过来，这更增添了我坚持锻炼的信心。

　　 “奥运——我的故事”主题征文活动时间为8月8日起至9月17日。要求与主题相关，讲述体育与体育精神的均可，表现体育健身带给我们健康的体魄、快乐的身心、幸福的生活，体育精神激励我们不屈不挠、永不放弃、追逐理想。字数在1000字以内，题目自拟。稿件收集方式：请将稿件及联系方式（姓名、性别、地址、电话）在2008年9月17日前邮寄至嘉兴市迎宾大道99号南湖晚报“奥运——我的故事”征文活动组，或发电子邮件到yiyi995@163.com邮箱。优秀稿件将陆续在《南湖晚报》上刊登，最终将评选出3名一等奖，奖金各1000元。