读者小刘来电：

　　 我有哮喘病，前几年每到深秋或受到冷刺激后我就会不停地咳嗽，可是这几天，天还很热，我清晨醒来咳一阵，晚上临睡前咳一阵，半夜醒来还要咳一阵……这是怎么回事？

　　 记者帮忙：

　　 “别看现在天气还挺热的，但有哮喘病的市民真的要注意‘防冷’了。”浙江新安国际医院呼吸科主任夏齐樽听了介绍后这样回答，“现在，有哮喘病的市民在夏天咳嗽也越来越多，这往往是哮喘病人遭遇冷气或冷饮的袭击后引起的。”

　　 夏齐樽介绍说，支气管哮喘是由于各种刺激使支气管的反应性增高，支气管平滑肌痉挛，黏膜水肿及分泌物增加，导致广泛的气道狭窄所引起的发作性症状。临床表现为气急、呼吸困难、咳嗽、咯痰和肺内可闻哮喘声，尤其在呼气时哮喘音特别明显。

　　 最新的研究发现，哮喘病人一旦遇到冷空气、冷风或食用冷饮、冰冻食品后，就会促使哮喘发作。现在，人们生活水平提高了，多数家庭装上了空调，当人们大汗淋漓地由室外进入室内时，顿时觉得凉爽和畅快。但是，对于哮喘病人而言，这个过程犹如从夏季突然转入深秋季节，上呼吸道会受到冷空气的突然袭击，使原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。另外，使用空调的房间，空气不能得到及时更新，空调器内存积的病毒和灰尘也会诱发哮喘。

　　 那么，天热时，哮喘病人应该怎么“防冷”呢？夏齐樽给出的具体措施如下：空调机可以使用，但必须要注意，室内的温度与室外温度相差不要超过5摄氏度，更不要让空调的出风口对着自己；从外面热得满头大汗回家时，不要立刻进入空调房间，更不要拿起冷的饮料就喝，可以先用干毛巾将身上的汗水擦干，喝一些温开水，待情绪稳定后再享受凉爽；空调房间每天都要彻底清扫，定时开窗换气；多进行游泳、保健体操等体育锻炼，增强体质，减少哮喘的发作。