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相约画乡迎新春
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每天跑千米以上 孩子吃得消吗

   你家孩子体质如何?喜欢长跑吗?昨天,从网络上陆续获悉教育部关于中小学生冬季长跑的新规定后,学校和家长对这个长跑新规有了完全不同的反应,而体育教学专家则明确为这个规定叫好。

   孩子每天要跑千米以上

   近日,国家教育部下发通知,要求广大中小学生从2008年10月26日至2009年4月30日期间,开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。通知规定,在这6个月时间内,以建国60周年这个数字为基数,小学生跑完两个60公里,即全程为120公里;初中生为三个60公里,即180公里;对高中生和高校学生的要求是四个60公里,即全程为240公里。按照这个行程,考虑到活动初期学生的适应需要,基本可确定在正式进入日常活动后,小学生每天长跑的量为1000米,初中生为1500米,高中生则为2000米。

   活动要求:“中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。”

   学校普遍表示赞同

   记者昨天分别对我市不同教学段的学校领导进行了采访,发现我市各中小学普遍对新规定表示赞同,并表示将努力在获得家长们理解和支持的前提下把这项活动做好。

   市区栅堰小学校长商建中早在这个规定出台前的去年,就组织学校里的“小胖墩”们每天早上跑步减肥,“一年下来效果很好,‘小胖墩’们结实了,还吸引了很多不需要减肥的学生。长跑是一个安全又有效的健身方法,很适合孩子们,学校一定会认真组织好这个活动的。”

   初中段学校清河中学校长高洪良对新规定同样大声叫好,他说其实很早以前他就发现孩子的体质堪忧,以至在军训或强度较大的活动中出现晕厥现象。体质变弱的主要症状就是肺活量越来越小,而长跑是提升肺活量的最有效而直接的锻炼方式。

   嘉兴高级中学校长徐新泉在接受采访时说,学校这些年一直很注重学生的体育锻炼,原先就有组织高三学生下午4点以后集体去操场跑几圈的制度。针对这次的长跑新规定,学校也已经有了操作计划:在学校统一组织的前提下,在具体跑步时间和方式上给学生更多自主权,让学生快乐地完成这项体育活动。

   家长有担心 专家说不必

   “我家孩子那么瘦,每天1000米估计是跑不下来的!”这是市区一位小学女生家长的担忧。“高中功课那么紧,哪里有时间和精力跑那么远的路啊!”一位高中学生的父亲口气里有着不满。相对而言,初中生的家长们反应比较平静,“现在体育中考有这个选项的,以前还犹豫着是不是选长跑,现在有这个规定了,就确定以后报考长跑算了,也算是提前为体育中考做准备吧!”一位初中学生的母亲这样告诉记者。

   对于家长们的担忧和抱怨,南湖区教研室的体育教研员曹强明确表示不必有顾虑。曹强说,这些年来,我国孩子的体育成绩往上走,体质却连年下降,原因何在?正是因为对长跑这个项目的忽视,导致最需要肺活量锻炼年龄段的孩子们体质越来越弱。

   对于小学和高中学生家长的担忧,曹强特地作了提醒:第一,每天要跑1000米的小学生,仅限于小学五六年级,对低年级的孩子没有这个要求;第二,每天千米以上是个参考基数,学生可以根据自己的实力予以适当调度;第三,长跑虽然“长”,但每天所花时间毕竟不多,对高中学生复习功课的时间冲击不大,反而会提升学习效率。

  

  

  

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