湖州在线讯 以“和谐我生活，健康湖州人”为主题的全民健康生活方式行动日前在湖城爱山广场启动。随着社会经济的发展，市民生活水平有了很大提高，健康也成为全社会关注的焦点之一，但吸烟、饮酒、缺乏运动、饮食不合理等不良的生活方式对健康的危害也日益严重，经过科学证明，健康的生活方式可以减少80%的心血管疾病、糖尿病和40%的肿瘤。去年9月，以“和谐我生活，健康中国人”为主题的全国性全民健康生活方式行动在北京启动，以合理膳食和适量运动为切入点，倡导和传播健康生活方式理念，开展各种全民参与活动，并分阶段予以实施。启动仪式上，市公共卫生工作委员会办公室、市爱卫办、市卫生局向市民发出倡议，号召市民树立“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的理念，合理搭配膳食结构，保持良好的心理状态，养成健康生活方式，树立健康新形象。在启动仪式后，全民健康生活方式行动还将在各县区启动，并深入到社区、学校、医院、企业等地。据悉，我市还把每年的9月1日定为全民健康生活方式日，以不断强化市民健康意识，长期保持健康的生活方式。