本报讯 上周末的好天气一直延续到了本周一，这几天，蓝天白云相互映衬，市民出行多了份好心情。昨天，我市的最高气温为24.3℃，白天由于受高空浅槽影响，且水汽配合较差，禾城天空云系增多，而到了夜里，随着高空槽过境，天气状况进一步转好。预计我市未来三天天气晴好，但是早晚温差拉大。

　　 细心的市民一定注意到了，从前天开始，我市的早晚温差进一步扩大了，不得不在早晚出行之时预备一件更为保暖的秋衣外套。的确，前天的日温差为6.8℃，到昨天一下子拉大到10℃，而今天的日温差将达到13℃。虽然今天的最高温维持在26℃至27℃，但是，最低温一下子跌到14℃左右，上早班特别是骑摩托的市民朋友一定领教了秋季清晨带来的阵阵寒意。日温差的逐步扩大，极易引发感冒等呼吸道疾病，因此早晚的保暖工作切不可掉以轻心。

　　 未来三天，我市日最高气温都在27℃左右，是个晾晒衣被的好时机。初秋刚至，寒冷干燥的凉气赶走了温暖潮湿的热气。空气中水分减少、湿度降低，秋燥症便成为人们在这一时节较为常见的疾病。人的口、唇、鼻、咽干燥，咽喉肿痛，皮肤干涩、发紧，情绪烦躁不安，这些都是秋燥症不同程度的表现。对此，气象部门建议，这一时期市民应多喝开水、淡茶、豆浆，多食生梨、豆腐、板栗及红枣、山药等，而对于烈性酒、辣椒、生蒜等燥热辛辣之物就要少食了。