原帖
《我儿子得了发作性睡病，我快崩溃了》
我儿子11岁，老爱睡觉，不是一般爱睡，就是考试，他都能睡着！
学校老师老说这是小孩的心理问题，我好烦呀，本来一个活泼可爱的男孩，现在变成一个什么都没兴趣、动不动就发大火、老想睡觉、不爱运动的孩子，老师同学都讨厌他。
去年我带儿子去看过医生，说我儿子特别爱睡觉是得了一种叫“发作性睡病”的病。这种病很少听说吧？而且，医生说这个病是没有办法根治的！
以前，包括我自己都觉得孩子爱睡觉是晚上没睡好，是懒惰，后来发现这不是他自己能控制的，我是又心疼又心急，这个病对孩子影响很大，我该怎么办啊？
发帖时间：5月18日
来源：宁波东方热线
记者核实
昨天下午，记者联系上发帖的张女士时，她正在看一本刚买回来的穴位书。因为之前，她听人说，按摩穴位对儿子的病有效。
张女士的儿子斌斌(化名)11岁，大概在一年前得的病。
学校老师反映，斌斌上课总睡觉，甚至连考试他也睡着了，本来中等的成绩已经掉到了倒数几名。
接下来，张女士也发现一连串奇怪的现象：在家里和斌斌讲话，转个身几秒钟的工夫，他已经睡着了；周末在家，吃完早饭他又睡觉了，睡完起来下午照样能睡；坐车，坐一天他能睡一天……
有时，斌斌会对妈妈说，“妈妈你掐我一下，我又要睡了”，可是还来不及掐他，他又睡过去了。
孩子到底是怎么了？
斌斌怎么这么爱睡？老师说可能是心理问题，建议找医生看看。
张女士就带斌斌到宁波各大医院走了一遍，做完了B超、心电图，都说孩子没有病啊，会不会是没睡好，犯困？
但儿子的情况没这么简单。张女士在网上搜索，找到一个主攻睡眠呼吸的老专家傅医生，他的诊断结论是：斌斌患了发作性睡病。
症状就是，嗜睡。
由于宁波没有治疗这个病的药物，傅医生为张女士介绍了目前国内对这个病有丰富临床经验、北京大学人民医院的副主任医师韩芳。
韩医生对斌斌的诊断也是“发作性睡病”，然而，让张女士有些灰心的是，这个病目前还不能根治，只能药物治疗控制病情。
以前斌斌是不玩得满身臭汗不回家的孩子，现在他基本不敢在外疯玩了。吃了就睡又不运动，张女士很担心斌斌会得肥胖症，现在每天早上陪他绕小区跑三圈，晚上再做50个仰卧起坐。
现在斌斌的病稍微有点好转，但张女士依旧担心不能根治，以后孩子的学习怎么办？万一高考时睡着了，又该怎么办？
什么是发作性睡病？
昨天，记者联系上北京大学人民医院的副主任医师韩芳，他也是中华呼吸学会睡眠学组秘书、中国睡眠研究会副秘书长。
他说，发作性睡病的主要症状是，不管什么时间、什么场合都会睡觉。它的起因目前还不清楚，可能是基因遗传的关系。大多数病人还常伴发猝倒、睡眠幻觉及睡眠瘫痪中的一种或几种情况。如打麻将、打牌或游戏时，人在特别兴奋的一瞬间，虽然意识清醒，但支配不了自己而突然瘫倒在地。
就世界范围来看，发作性睡病大多是青春期以后发作，在我国有所提前，在10岁-20岁之间，发病率是万分之四左右。
开车、游泳、高空作业这些活动对患者来说非常危险
韩医生说，目前，发作性睡病还不能彻底根治，只能“三分治七分养”。三分治是指药物治疗，那么七分养该如何养？
韩医生建议，发作性睡病患者要养成午睡的好习惯，保证每天七八个小时的睡眠时间；不抽烟，不喝酒；不玩游戏(网游)。
还有一点要更加注意，不能开车、不能游泳、不能从事高空作业，因为这些活动对患者来说是非常危险的。
测一测你是否嗜睡
专家估计，在中国约有50万人可能患有发作性睡眠病，但目前到医院就诊的只有千人左右。也就是说，很多人根本不知道自己有这个病。每个年龄段均可能发生，以十来岁的青少年居多，男性比例稍高于女性。
在香港睡眠医学会的网站上，有份艾和夫瞌睡评估表，它始于澳洲Murray Johns医生，被广泛用于辨别过度的瞌睡情况。
艾和夫瞌睡评估表
请根据日常生活情况，评估阁下有否在以下情况下瞌睡：
1.坐下阅读时
2.看电视时
3.在公众地方休闲地静坐时，例如电影院或会议中
4.在搭乘不停行驶的车辆，超过一分钟时
5.在环境许可下，中午卧下休息时
6.坐下与别人闲谈时
7.在没有喝过酒的饭后，静坐时
8.坐在车上，当交通阻塞数分钟时，例如塞车或停在红灯前
积分方法：0分-从未、1分-少有、2分-偶尔、3分-经常，将上列8项每项分数(0、1、2、3)逐一加上得出总分。
1.总分<10，你很可能有足够睡眠。
2.总分10-14，你可能有过度的日间瞌睡，你可能需要找医生评估你的睡眠。
3.总分15或以上，你有过度的日间瞌睡，你需要找医生评估你的睡眠。
备注：此问卷并非可以用来作出一个诊断。其作用在于辨别过度的瞌睡情况。而过度的瞌睡可以是很多不同睡眠症的病症。
