浙江在线10月09日讯昨天是我国第13个“全国高血压日”，今年的主题是“健康体重、健康血压”。湖州市疾控中心和市级医院有关专家来到湖城港湖社区，为社区居民上了一堂防治高血压健康教育讲座，并为血压控制不良的高血压患者提供个体化的治疗指导。

　　据市疾控中心有关专家介绍，高血压已成为严重威胁大众健康的主要慢性病之一，我市15岁以上的高血压患病率达23.11%。“多种危险因素能够引发原发性高血压，包括不合理的膳食、缺乏运动、烟酒过量等。”专家说，其中体重超重和肥胖就是很重要的一个危险因素。有研究表明，人群体重指数的差别对血压水平和高血压患病率有显著影响。如果一个人的体重指数每增加3Kg/m2，那么他4年内发生高血压的危险性就会大大增加，如果是女性，会增加57%，是男性，则增加50%。此外，一项针对我国24万成年人人群调查数据的汇总分析显示，体重指数≥24，也就是超重或肥胖者患高血压的危险是体重正常者的3至4倍。

　　而据近年来的一次抽样调查显示，我省城乡居民超重肥胖者的比例超过了25%。因此，专家提醒市民，预防高血压首先应控制体重。

　　活动现场，市疾控中心和市级医院有关专家通过健康讲座、悬挂宣传横幅、展示高血压防治知识展板、免费测量血压、高血压健康教育资料发放等，向居民展示如何通过采取健康生活方式控制体重，以达到控制血压的目的。丰富的知识信息，及专家们的现场教学，吸引着社区居民踊跃参与。居民们纷纷表示，这样的宣传活动使大家进一步了解了正常的体重对于健康的重要意义，这将让他们进一步改善生活方式。