404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95
关键词   范围 
杭州晴到少云 38~28℃ 全省
  首页 | 原创 | 浙江即时报 | 资讯通 | 高层 | 人事 | 浙江纵横 | 媒体广场 | 图片 | 专题 | 浙江概况 | 平安浙江
    您当前的位置 :浙江在线 > 浙江新闻 > 浙江纵横 > 杭州 正文 404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95
两个大肚子都是吃出来 节日过后礼品处理有妙招
404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95

  长时间久坐、天天胡吃海喝,外加熬夜,连续一星期的“腐败生活”,使得很多人上班第一天,就纷纷跑医院。记者从市三医院了解到,除了皮肤科爆满,肚子上的问题也不少。

  肚子鼓成球连续一星期未如厕

  赵先生是昨天到肛肠科看病的第一人。35岁的赵先生身高175cm但体形比较彪悍,侧面看,还挺着一个大大的啤酒肚。

  “杨医生,我的肠道一直不好,这次过年不知道是吃多了还是运动得少,已经整整一个星期没上厕所了,肚子胀得很难受。”赵先生说,自己喜欢打牌,过年期间每天跟亲戚开牌局,一坐就是一整天。而且想上厕所的时候也憋着,憋得久了就不想上了。过年前赵先生已经出现便秘的现象,治疗了段时间稍微好转了,想不到节日里不注意调理又发作了,连体重都增加了足足2.5公斤。

  市三医院肛肠科主任杨关根说,吃得太好,动得太少是主要原因,用药能应急,关键还在于调理,饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食,保持大便通畅,注意休息,避免过度劳累。

  贪“糖”孕妇成“糖人”

  怀孕已经22周的准妈妈杨女士这两天有点烦恼,起因是家里亲戚朋友送来了很多礼品,其中自然少不了甜点、水果,杨女士看见各种美食,忍不住食欲大开,每天敞开肚子吃。结果昨天到市三医院妇产科门诊做常规体检时却意外发现,她的空腹血糖和餐后血糖都有偏高现象,幸运的是由于血糖升高还不是很严重,只要经过正规的治疗和饮食指导还不会影响到胎儿健康。

  妇产科林主任说,像杨女士这样的“糖妈妈”一个上午就遇到3个了,主要与孕妇过多摄入高糖分的食物、水果有关。妊娠期妇女尽管进食增多、但运动却在减少、体重增加,再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,所以极其容易引发糖尿病。妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。

  节日过后礼品巧妙食用

  春节过后。一大堆吃不完的食品和节日礼品,扔掉浪费,食用又不知道是否健康,该如何处理?

  该院营养师丁鸿雁介绍,如果剩余的是日用烹调油、精装五谷杂粮、茶叶、酒水、坚果等,只要不开封,就可以保存;如果是保健品,则要根据食用人的身体状况,看清保健品的适用人群,千万不要浪费,误食保健品非但不能起到保健作用,反而有可能对身体造成伤害。

  小孩子要慎食甜点,在节日期间,家中这类礼品较多,家长一定要帮助孩子控制食用量,多吃些新鲜蔬菜和水果,补充各种维生素和矿物质。说到水果,很多水果中看不中吃,昂贵但不新鲜,因此要早食用,如发现口感不好或新鲜度不够的,可以打成水果汁或者水果面膜,变质了则要扔掉。对于吃不完的水果来说,自制果蔬餐是个不错的选择,每天大鱼大肉,可以偶尔来一顿纯“水果餐”,把苹果、香蕉、梨、西瓜等含糖量高的水果当作主食来吃。如胃不好,可用微波炉加热后食用。

转发到:新浪微博 腾讯微博 搜狐微博 开心网 人人网 豆瓣 浙江在线微博网

[ 复制本文标题地址 ] [ 发表评论 ]  
【浙江新闻-每日关注】杭州:领导干部出入私人会所将点名通报-浙江新闻

小伙遇车祸遭拦腰碾压
世界500强高级女白领被迫请假照顾双胞胎女儿
23天里1家法院受理31件危险驾驶案 9种醉驾要加刑
杭黄铁路工程获批 2018年坐火车一个半小时到黄山
浙江新增5例H7N9禽流感病例 杭州活禽交易全部暂停
行人擅闯机场快速路被撞后遭反复碾压 责任怎么判?
"单独"二孩准生证起码要7种证明 最快节后申报

 

   请您文明上网、理性发言并遵守相关规定,在注册后发表评论。
 我要注册
·春节杭州服务消费申诉占四成 食品手机成投诉热点
·白领春节平均花费4000元 不少打拼族无奈成"节奴"
·西溪风情业主很郁闷:小区音响毁了我的春节
·开网店的姑娘拿到10万贷款 春节前"秒杀:赚了10万元
·春节长假结束迎来返城客流高峰 回宁波"一票难求"
404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95
404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95
404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95
404 Not Found

404 Not Found


ZJOL/1.22.95