浙江在线03月23日讯
如果你注意观察的话,你会发现,出租车司机总体上都是偏胖的。他们中的大多数,因为长期坐着,容易患上代谢综合征。FM93交通之声和杭州市六医院联合推出了一项针对的哥的姐的体检公益活动,昨天起接受预约报名。
昨天早上,沈半路出租车服务区报名点,的哥的姐排起了长队。“看到可以预约报名,赶紧给自己报一个。”出租车司机孙师傅看起来很魁梧,1米72的个头,有160多斤重,他说,开了10多年出租车了,参加体检还是第一次。
孙师傅以前身体一直很好,但这几年明显感觉开车吃力,肌肉也都变成了肥肉。“跟开出租车应该很有关系的。”他说,开车老是坐着,动的时间比较少,有时开晚班,凌晨两三点还要喝酒吃夜宵。
“干我们这行,身体很容易出问题的。”排在孙师傅后面的杨师傅插上了话,他去年体检的时候,查出了脂肪肝,而且血糖血脂也偏高,医生建议要多锻炼,否则病情可能会继续恶化。
“出租车这个行业,因为工作的原因,确实比较容易诱发多种疾病。”市六医院体检中心主任顾群颖说,从以往资料看,出租车司机中超过6成体重超重,一半以上有脂肪肝。“这其实是代谢综合征。他们喝水少,长期憋尿,患前列腺炎或肥大的人不少。加上吃饭没规律,的哥还是胃病的高发人群。因为长时间坐着,颈椎病也很严重。”
顾主任说,的哥的姐们除了定期体检外,在日常生活中也要多加注意——首先,要改变生活方式,每天尽量保证半小时的运动量,比如交接班后,走半小时路回家。休息天,也进行一些运动,诸如游泳、爬山、走路等。其次,吃饭要有规律,多吃水果和蔬菜,控制高脂高糖食物,多喝绿茶或开水。第三,不要过度疲劳,不要长时间高度紧张,尽量不要喝酒。
这次爱心体检还有两天的报名预约时间。
今天接受预约的地点在香积寺路大众出租车服务区,明天在文三路公交一公司出租车服务区,时间都是10点到13点,预约报名的总人数为1000人。报名时请各位出租车师傅带上出租车营运证、驾驶证等有关证件。