本周四是第8个“世界肾脏日”，今年世界肾脏日的主题是：“肾脏——生命之本：防治急性肾损伤”。
“大家不要以为肾损伤这个问题离我们很远，生活中一个不注意，就有可能引起急性肾损伤，甚至肾衰竭。”浙江省立同德医院肾病科主任鲁盈医师说。
两天吃下10片止痛片
牙痛治好了但小便拉不出来了
鲁盈主任门诊中碰到过各种各样急性肾损伤的病人，说起来都是一段心酸史。
张大伯，66岁，喜欢去药店买药自己治。最近大伯牙痛，买来止痛片，两天内陆续吃了10片。牙痛止住了，小便却没有了，面部和四肢肿胀明显，平时很少上医院的张大伯到医院一化验，肾功能指标严重超标，被诊断为“药物性急性肾功能衰竭”，好在张大伯平时身体健康，用了点利尿药物，休养一段时间后，肾功能慢慢恢复正常。
“门诊中经常有乱吃药导致肾损伤的病人，最多的是乱吃感冒药、减肥药。我们和病人说，虽然现在到药店买药方便，但是你吃药之前，最好咨询下医生，最起码看清楚说明书，千万不要多吃。药物中含有多种物质，多吃了，肾脏无法代谢，就会损伤肾脏。”鲁主任说。
一顿喝下一瓶多白酒
喝出急性肾衰竭
一位在杭州城西打工的农民工，年底和老乡吃团圆饭，一桌子人喝了七八瓶高度白酒，他一个人喝了一瓶多。第二天下午，工友发现他还在睡觉，把他叫醒，上厕所，尿变成酱油色还恶心呕吐，赶紧去医院。检查发现他的血肌酐高出正常值10倍，得了横纹肌溶解症，肾脏功能几乎没有了，紧急血液透析治疗，做了1个多月的治疗之后，肾功能好起来，可以正常小便了。
一位公司中层领导，和朋友去西藏自驾游，回来后觉得身体很累、腰酸、想吐，当时以为休息几天会好的，直到下肢浮肿，检查后发现肾功能异常，血肌酐超标，同时有蛋白尿。医师认为，高原缺氧加上过大的运动量导致急性肾功能损伤。
还有一位小伙子，骑自行车摔一跤，也摔出了急性肾衰竭。那次摔跤，他的小腿皮擦破了三四厘米的口子，他不当回事，过了一个星期，伤口肿得老高，还是硬撑。晚上洗澡，晕倒在浴室里，神志不清，检查发现伤口感染导致败血症和急性肾功能衰竭，有生命危险。经过一个星期的动静脉血液透析治疗才救回来。
鲁主任说，肾脏是人体非常重要的器官，负责代谢排毒和维持平衡，当人体摄入过多药物、酒精，或者缺乏某种营养物质、受感染时，都会打破人体平衡，肾脏努力恢复平衡，超过它的能力范围，肾脏就会受到伤害。
半天不上1次厕所
不要以为是肾功能好反而要提防急性肾损伤
“很多肾脏初有损伤时，人体并没有什么症状，等到后期少尿、血尿等情况出现，肾脏已有严重损伤，甚至到了肾衰竭的地步。”鲁主任说，肾损伤有个表现：尿量明显减少，半天不上1次厕所，即使有尿意，尿量也只有平时的几分之一。如果有这种情况，要及时到医院来看。
一般以下9种人容易出现急性肾损伤——
年龄大于75岁、慢性肾病病人、心力衰竭病人、动脉粥样硬化性周围血管病变病人、肝脏疾病病人、糖尿病病人、使用肾毒性药物的病人、低血容量的人、曾经有过感染的病人。
世界肾脏日3月14日14：00，同德医院肾病科在住院部11楼示教室举办“预防急性肾损伤，我们来帮您”的讲座，现场由鲁盈主任和肾病科专家讲解更多肾脏病的知识。
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