这几天，烧菜可以比平时稍微咸一点
如果身边有人因高温昏迷，可在患者大血管处放冰块降温
浙江在线07月30日讯 昨天中午12点半，26岁的小付和他的妻子被紧急送到了浙江省新华医院急救，小两口在城西开了一家馄饨店，没想到才开张不过一个多月，就碰上了连续多日的超高温，结果小两口先后晕倒了。
记者昨天从省新华医院、省中山医院、省立同德医院、浙医二院、杭州市中医院等了解到，今年的连续高温，使得中暑的人群也出现了改变，往年以户外中暑的人为主，今年一反常态，中暑的人群主要集中在室内工作的人，同时中暑的年龄也从原来的老年人为主，转变为各个年龄段均有出现。
酷热难当，请关爱自己。
事件>>>
锅里还烧着馄饨，壮小伙厨房内晕倒
昨天下午，26岁的小付躺在省新华医院急诊室内，脸上还戴着氧气面罩；身边躺着的是他的妻子，鼻子上插着氧气管。夫妻俩都是因为中暑昏迷被送进来的。
“生意太忙，又没来得及吃早饭，结果就中暑了，实在是没想到会这么热。”小付的妻子躺在病床上说，馄饨店是一个多月前开的，周围有酒店、网吧、公司，所以一开张生意就忙不过来。馄饨店的材料都是每天早上去买，现买现做，非常辛苦。因为刚开店，事情也很多，两个人都感觉睡不够。
昨天早上，小付觉得天太热，就在厨房里直接打赤膊，妻子在外间包馄饨，一个上午来吃早餐的人一拨又一拨，忙得没空吃早饭。在接近中午时，小付人就不对了，锅里还烧着馄饨，人就软倒在厨房里了。妻子看到这样的情况，人也昏过去了。
“是温度过高导致的中暑，这两天气温很高，室外温度高，室内相应也高。”省新华医院急诊科主任周之冰说，小付在厨房里烧馄饨，蒸汽使得温度更加高，长时间处于高温环境下，人就会因为大量出汗，导致钾离子和钠离子丢失，最终发生代谢性酸中毒，出现昏迷和抽搐情况。
“厨房里太热了，既没空调也没电扇，我们当时装修的时候没想到今年会这么热。等出院回去，我们打算装个大功率的风扇。”小付的妻子说。
两罐冰啤下肚，三小伙中暑加重
“医生啊，这三个小伙子是我店里的员工，他们好像是中暑了，赶紧帮我看看吧。”前天晚上十一点，杭州市中医院急诊室，来了一个中年女子，后面跟着三个小伙子，有气无力，面色苍白。接诊的王奇医生一看，三个小伙子长得人高马大，身材魁梧，但脸色都不好，一个个无精打采的样子。
原来，这三个二十出头的小伙子是城北一家安装保安门窗公司的员工，分别是小王，小陈，小张。前天白天，在外忙活了一天的三人，傍晚回到宿舍没胃口吃饭，就给自己弄了一点冰啤酒、冰可乐，买了一点熟菜对付。
“我们大约是喝到第二罐啤酒时出现这种感觉的。开始是全身无力、恶心想吐，后来再喝着就觉得不对了，眼前慢慢发黑·，身上大汗淋漓。”小王说，“我叫了声，兄弟我人难过。没想到他们俩也没比我舒服多少。”
在为三个小伙子做了一系列检查后，王奇医生说，三人估计都是中暑，白天在烈日下工作人体已经处于脱水状态，再加上冰饮料的刺激，冷饮进入体内，体内温度骤然下降，暑热积聚体内某些部位无法散发，使得中暑更加严重。
同时，过冰的饮料会引起胃肠道痉挛性收缩，导致腹痛、腹泻等症状。还会增加心脏负担，冲淡胃液，影响消化，引起恶心、呕吐等。所以，三人越喝越觉得难受。
现象>>>
室内中暑的多了，室外中暑的反倒少了
除了小付、小王等这样的情况，记者昨天从杭城多家医院了解到，从上周五开始，因为室内中暑而送到重症监护室抢救的人，比往年多了不少。
上周五上午，省立同德医院急诊室接诊一名49岁的工人。这名工人送到后，用体温计量他的肛温，一下子蹿到了420C，这是体温计的极限。送他来的工友说，昏迷前，他就在车间内做包装工作，车间有点闷热，没想到会发生这样的意外。
上周六下午，浙医二院急诊室接诊一名40多岁的男性病人。他是管传达室的，室内没有空调，发现时已经昏迷、高烧，倒在传达室，被送到抢救时已经多脏器衰竭，至今还是昏迷不醒。
上周日上午，省中山医院ICU收治一名43岁的独居男子，该男子因为昏迷在家，被人送到医院抢救，送到医院的时候，体温已经达到了39.50C，肾功能受损，呼吸系统出现感染情况。
“从上周五到今天，我们医院接诊了8名因为重度中暑而送到ICU抢救的病人，这些病人中，年纪最大的有87岁，最轻的只有30岁，而且以室内中暑居多。”省立同德医院急诊室主任李海林说，“现在户外作业的人，都高度重视中暑情况，最近连续高温，不少单位停工，往年我们总会接诊几例建筑工地或锅炉厂中暑的工人，今年到现在为止还没有接诊到一例这样的病人。”
同样的情况在浙医二院也存在，从上周五到昨天共收治7名严重中暑的病人，以室内为主。
提醒>>>
高温天，烧菜可以比平时稍微咸一点
为什么室内也会中暑？省中山医院ICU主任楼黎明说，至今他们还在抢救一名78岁的陈老太太，这名陈老太太是7月12日因为体温达到420C才被送到医院来的，原因就是不愿在家开空调，感觉人不舒服后，仍坚持不用空调，最终造成多脏器衰竭的情况，至今还未脱离生命危险。
省立同德医院的李海林主任也接诊了一名87岁的老太太，家里既没有空调也没有电扇，才导致中暑。
“老年人是中暑的高危人群，因为他们本身就体弱多病，但是不少老年人很节俭，不愿意开空调降温。今年的气温又这么高，中暑的概率就更高了。”楼黎明说。
“高温，大量出汗，这样的情况往往会导致钾离子和钠离子的丢失，导致体内水电平衡被打破，发生意外。高温气候下，请多吃一些香蕉等黄色的蔬菜水果，这些食物中富含钾离子。在烧菜的时候，可以比平时稍微咸一点，或者在大量出汗的时候，喝点淡淡的盐开水，补充丢失的钠离子。”周之冰说。
冰饮感觉凉快，解渴还属凉白开
杭州市中医院的王奇说，有的人解渴爱喝冰饮料。其实，冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。
而且，冰饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用，会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑或加重中暑。
一般情况下，冰饮料、冰水、冷饮等的温度要比胃内温度低20℃—30℃，大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。
对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，因此，老人一定不能喝冰水。
此外，夏天运动的人也不宜喝冰饮料，因为锻炼时体内血液大多集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管收缩而加重贫血。
专家建议，喝冰镇饮料不宜超过400毫升，即一瓶可乐的容量；冰淇淋不宜超过一个，如果超过，两次吃的间隔至少在2小时以上。而老人、小孩、孕妇、经期女性最好少吃冷饮，这是因为他们的消化系统功能相对弱一些，特别是3岁以下的婴幼儿，坚决不要吃冷饮。对于这些特殊人群来说，凉白开是解暑的最佳饮品。
高温还将继续，如果你碰到身边的人因为高温突然昏迷了，请第一时间送往医院抢救，在送往医院的过程中，可以用冰块放在大血管处，帮助降温，或者用凉水擦拭助其体表降温。因为高温不退，会烧坏体内不少细胞，严重的直接伤害体内的脏器。
-新闻追踪
“热射病”大妈和铺砖工人病情都不容乐观
关于高温中暑甚至进入ICU抢救的案例，这几天屡屡发生。
上周日，本报报道了《空调不开熬了两天，59岁大妈得了“热射病”生命垂危》；昨天，本报又报道了《大太阳底下干活一小时，48岁铺砖工人倒地昏迷不醒》，讲的都是热到病危的情况。
59岁的大妈被送入杭州市一医院ICU，48岁的铺砖工人则被送入杭州市二医院ICU。他们俩的病情进展如何？记者昨天分别从市一和市二获悉，两人都还在ICU插着管上着呼吸机，情况还在恶化中，不容乐观。不过应家属要求，医院还在积极救治中。 (感谢朱鑫华报料)
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