2008.6.18

　　 阴有雨

　　 今天上午，我们去了平武汇口中心小学，给六年级的学生讲了一堂心理辅导课，还给老师讲了心理健康知识，效果不错。

　　 课后，有好几个老师和我们交流。李老师是一位年轻的女教师。她回忆，地震发生时她很害怕，跑出来见到街上都是人，大家抱在一起哭，有四五个人拉着她的手臂。第二天她才发现自己的两条手臂上全是青一块、紫一块的。当时真的太恐慌了，特别是想到在成都打工的丈夫和儿子，更是不知所措，之后的几天都缓不过神来，晚上失眠，不想吃饭，心情糟透了，对什么事情都提不起兴趣。

　　 听得出来，地震发生前她是一个乐观的人，地震给她带来了心理创伤。她对我们千里迢迢来这里很感谢，还很关心我们的生活，问我们是否想家？

　　 多么善良、淳朴的人们啊！面对他们一张张惆怅、无助的脸，我只想对他们说，不要担心、害怕，要增强精神信念，不把自己当弱者，相信困难只是暂时的，相信有能力和多种方式方法去解决。

　　 就如一位地震中丧子的母亲所写：“直到最近，我才注意到生活中有些事物仍为我开放，让我快乐。我仍会为我的孩子哀悼，但是生活会继续下去，不管怎样，我必须健康地活下去。”灾区的人们，请你们相信，我们一直和你们在一起！我们是你们的好兄弟、好姐妹，我们都在默默关心和支持着你们。让你洁白的牙齿晒晒太阳，打开心灵之窗。微笑是一剂最好的灵丹妙药，每天每时每刻记得服用，它会让你拥有精彩快乐的一生。

　　 我市赴川心理危机干预队队员

　　 陈勇华

　　 记者 曹玲 整理