浙江在线10月09日讯 也许有很多朋友不知道，昨天是我国第十一个高血压日。高血压被称为是健康的“无形杀手”，那面对高血压，我们该怎么做呢？

　　71岁的冯大伯有较长的高血压病史，昨天早上，他突然摔倒，经检查，是由高血压引起的中风。

　　冯大伯的老伴：“平时老是头晕的，今天早上摔了一跤。”

　　像冯大伯这样由高血压引发中风的病患，这两天仅浙二医院就有8例。不仅是年纪大的人，现在，三四十岁的高血压患者越来越多。

　　浙医二院副院长心血管内科教授王建安：“上午送来一个35岁的病人，胖胖的，患的是高血压。”

　　王教授是心血管内科的专家，昨天上午他接诊的50个病人中，就有超过一半的人，患有高血压。今年高血压日的主题是“家庭自测血压”。王教授说这很有必要。那么，怎么量血压才最正确呢？

　　王建安教授做了演示，说他遇到的高血压患者普遍存在三个误区。第一个错误观点，认为没有感觉不要紧。“事实上血压对血管的影响是一样的。等到你最终有感觉，可能已经来不及了。”

　　第二个错误观点，认为一旦吃药就必须长期吃药。“吃不吃药是血压决定的，并不是你吃药就表示以后必须一直吃药。”

　　第三个错误观点，认为一次吃多种药会有更大的副作用。“其实，对高血压的治疗主张多药联合，可以增加疗效，减少副作用。”

　　王教授说，他还有16个字要送给高血压患者。“戒烟戒酒，基本吃素，坚持吃药，适度运动。”

　　这里也告诉大家两个测血压的最佳时段，早上的6:00-9:00，下午的17:00-20:00，这是人体血压每天的两个高峰期，测出来会比较准确。