天气干燥，桔子热销，市三医院这几天收治的上火病人很多。

　　6岁的严严很喜欢吃桔子，一两天就能吃掉一斤，男孩子又经常喜欢抠鼻子，最近鼻子经常出血，到医院一检查，除了局部轻微糜烂外，还有点内热上火。

　　因为子女孝顺送来大量补品，老人家补过头引发流鼻血的病例也不在少数，如果病人本身血压高，那就更容易中招。

　　医院耳鼻喉科主任曾黎提醒，桔子不宜多吃，一般一天吃一到两个为好。预防孩子鼻出血，家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，少吃辛燥、煎炸类食品。

　　“如果老年人经常鼻出血就要注意了，可能是中风前兆。”曾黎说，人到老年，体内大小血管都会出现不同程度的硬化，鼻腔内的血管尤为显著，加上鼻黏膜较为薄弱，又常受寒冷、干燥、外伤及致病微生物的侵袭，血管易受损伤破坏。当血压升高而颅内血管未破裂之前，鼻腔内的血管往往先期破裂，成为中风先兆。据每日商报 记者 李思婧 通讯员 黄春燕