浙江在线09月17日讯 9月16日全省大部分地区继续晴热高温，不过明天到下周三，冷空气将会带来持续降温，降温幅度可以达到6℃到8℃。天真的要凉下来了，秋天已经在向大家招手了。

　　这次的冷空气威力还是挺大的，北方一些省份已经开始大幅降温，有些地方降温10℃，进入了真正的秋天。气象专家表示，这股冷空气具有影响范围广、移速慢、持续时间长等特点，将可能成为下半年以来最强的冷空气。

　　9月17日后半夜到明天，它会杀来浙江。省气象台预报，明天起到9月21日受冷空气影响全省气温将持续下降，过程降温幅度可达6℃~8℃，早晚会比较凉。下周二到下周六早晨最低气温一般为16℃～19℃，日最高气温一般为23℃～27℃。冷空气影响后，大部地区最高气温将回落到30℃以下。

　　冷空气带来的不光是降温，到了秋天空气也会变得干干的，鼻子、皮肤都很难受。中医素来有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。省中医院的专家陈意建议大家，夏秋转换，除了及时增减衣服之外，要多吃一些润燥的食物，比如百合、银耳、绿色蔬菜、白萝卜、香蕉等，还要多喝水，要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西，饮食以清淡为主，少喝甜味饮料；多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。中国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”其实就是早晨喝点淡盐水，晚上喝蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。

　　未来几天具体天气预报如下：今天夜里开始我省自北而南转阴有阵雨或雷雨天气，本周日全省多云到阴有阵雨，19～21日以多云到阴为主，有时有小雨。22日多云，23日晴到多云。