浙江在线12月05日讯 从最高温度26℃，到最低温度0℃，上周的一场冷空气，一下子把我们刮进了冬天。新开始的一周，周三是二十四节气的“大雪”。周四前后受较强冷空气影响，有明显降温并伴有小雨和沿海海面8-9级大风天气过程。

　　本周最低气温，北部地区0℃到-2℃，有薄冰，其它地区2℃至4℃，有霜冻；本周最高气温16℃到19℃。

　　本周两头晴中间雨，今明两天，天气多云到阴，早晨最低温度：北部地区3℃至5℃，有霜或暗霜，其它地区6℃至8℃，白天最高温度16℃到18℃。7日(周三)：阴有雨；8日(周四)：雨止转阴到多云； 9日(周五)：多云；10日(周六)；多云到晴；11日(周日)：晴到多云。

　　“大雪”之后，天气会更加寒冷，降水偏少，空气干燥。营养专家建议多吃黑色食物和苦味食物，前者可补肾益气，后者能去火润燥。

　　周四会有一股较强冷空气到来，气温会再度“跳水”，市民特别要当心冷空气来袭可能带来的意外疾病，像心脑血管疾病、呼吸系统疾病，以及因为天气变化而导致颈椎、腰椎等“旧病复发”。

　　来源：台州晚报