浙江在线04月16日讯 癌症的诱因主要包括遗传、个人生活习惯和环境，其中80%的癌症是由于环境因素所致。本周是第十九届“全国肿瘤防治宣传周”，今年的主题是保护环境，远离癌症。昨天下午，丽水市中心医院正式启动宣传周活动，接下来的一周时间里，医院将通过讲座、义诊等形式，开展肿瘤防治的宣传工作。
远离癌症
要从保护大环境开始
据丽水市中心医院党委书记邵初晓介绍，目前影响丽水市市民健康的癌症排名前几名分别是胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌，而诱发这些癌症的，80%是环境因素所致。
目前环境污染、室内环境污染等日益加重，天空的紫外线过强可能引起皮肤癌；吸进污染的空气会引起肺癌；喝污染的水，容易得肝癌和胃肠癌；吃发霉的食物也会致癌。除此之外，人的身体周围还遍布着细菌、病毒和寄生虫，这些也可能成为癌症的诱因。
这是我们身边的自然环境，我们称之为“大环境”，需要我们每个人提高环保意识，例如通过少开车减少废气排放；使用环保产品减少环境负担；多植树净化空气等方式，共同来保护环境。
改善小环境
不妨从现在开始
市民连明和在2003年8月份被查出得了肝癌，“当时查出来是晴天霹雳。全家人都崩溃掉。”
幸而经过治疗，他已经完全康复。在连明和看来，癌症这种病，最好别摊上，所以预防很关键，“你得尽量调整自己的心态，要乐观，每天都要开开心心的。还有就是生活习惯要改改，少吃油腻的东西，多吃蔬菜，少抽烟、少酗酒，多锻炼。”
连明和说的，就是我们身边的小环境。一个办公室，一个家庭，一辆公交车，这都是我们身边的小环境。“你在一个房间里面吸烟，自己的肺承受压力不说，在一起的人还得吸二手烟，这就会给自己和他人的身体埋下隐患。”医生介绍，除了大环境因素导致癌症，吸烟、饮食这些个人的“小环境”也不容小觑。据统计，不良饮食习惯导致的癌症有35%，而吸烟占致癌因素的30%。
据了解，这周市中心医院每天都会开设关于癌症的讲座，需要了解的市民可以前往听讲。在了解了防癌抗癌的知识之后，大家不妨从“小环境”着手，少抽烟少喝酒，不吃霉变的食物、减少接触各种烟尘、金属粉尘，从我做起，改善小环境，保护大环境，远离癌症。
- 普陀整治东河市场周边环境 查处跨门经营7起
- 第十九个全国肿瘤防治宣传周 健康生活远离癌症
- 大伯患癌症去世留下遗嘱 引出一场很有说头的官司
- 水草繁茂螺蛳常驻 西湖水透明度已经有82.5厘米
- 苍南“悬赏之河”变清意味着什么
看浙江新闻，关注浙江在线微信
凡注有"浙江在线"或电头为"浙江在线"的稿件，均为浙江在线独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"浙江在线"，并保留"浙江在线"的电头。
