浙江在线06月20日讯 昨天是入梅后宁波市第3个高温天，也是连续第3天市区最高气温刷新历史同日纪录。昨天市区最高气温36.6℃，打破1953年创下的36.4℃纪录。
午后，包括市区在内，有不少地方下起了雷阵雨。市气象台首席预报员董杏艳介绍，当时一些站点的短时雨量甚至超过了暴雨级别。降雨来去匆匆，雨后气温有所回落，但湿度增加后，人体感受依旧不怎么舒爽。
正如午后雷阵雨的到来会让人措手不及一样，整个天气形势的变化也是如此。据董杏艳介绍，今天起甬城虽不必经历前几日35℃以上的高温天，今明最高气温33℃，但原本预计这周后期最高气温将回落至30℃左右的凉爽也不复存在了。后天最高气温34℃。提醒市民，今明午后依旧多阵雨或雷雨天气，外出时请记得带上雨具。
明天，我们将迎来传统二十四节气中最重要的一个节气———夏至。夏至这天太阳几乎直射在北回归线上，北半球白天最长夜晚最短。所以古时候又把这天叫做“日北至”，意思是太阳运动到最北的一日。过了夏至，太阳逐渐向南移动，北半球白昼一天比一天缩短，黑夜一天比一天加长。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。
夏至虽意味着炎热的夏天已经到来，但夏至时节还不是一年中最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，入了三伏天那才是真正炎热的。今年头伏是7月14日，中伏是7月24日，末伏从8月13日开始，至8月22日结束，整个伏天共40天。
三日天气预报今日气象指数
20日多云到阴午后局部阵雨，东北风3—4级，气温25℃～33℃
21日多云局部有阵雨或雷雨，东北风3级，气温24℃～33℃
22日多云转阴有阵雨，偏北风3级，气温25℃～34℃
人体舒适度平均：2级，热，不舒适
穿衣指数1级，适合穿短袖衬衫
晨练指数1级，适宜晨练
城市火险等级4级，容易燃
紫外线指数5级，强度很强
空气质量等级2级，良
中暑指数2级，可能发生中暑
感冒指数1级，不易感冒
气管炎指数1级，不易发生气管炎
关节炎指数1级，不易关节痛
冠心病指数1级，不易心肌梗塞
高血压指数1级，高血压不易发作
周边城市、旅游景点及直航城市今日气象
杭州雷阵雨转多云33/25℃
绍兴多云33/26℃
舟山多云转阴30/23℃
金华雷阵雨转多云35/25℃
温州多云34/25℃
台州多云35/25℃
奉化溪口阵雨转多云34/24℃
舟山普陀山多云转阴28/22℃
安徽黄山雷阵雨转多云21/18℃
淳安千岛湖中雨转多云34/24℃
北京多云32/22℃
上海阴30/24℃
广州晴35/25℃
重庆晴39/30℃
西安小到中雨30/24℃
沈阳多云转晴30/19℃
武汉多云35/28℃
哈尔滨雷阵雨转多云25/15℃
成都大到暴雨转中到大雨28/22℃
昆明雷阵雨转阵雨26/18℃
深圳多云转阵雨34/26℃
海口雷阵雨转多云33/25℃
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