浙江在线08月26日讯 受热带低压云团和台风“潭美”的影响，上周金华下了几场豪雨，气温也跌破了35℃高温临界点。
不过当大家终于松了一口气时，昨天，气温又杀了个“回马枪”，闷热再次来袭。市区最高达到37.2℃，各县市普遍回升到36～37℃，兰溪达到37.8℃，领跑全市。而且因为空气湿度增加，昨天除了热，还给人一种闷闷的感觉。
现在已是“处暑”时节，气象台说，以后的日子，高温将一点点偃旗息鼓，随之而来的是北方的冷空气。
它会接连南下，试图驱赶走夏季的炎热，让天气一点点凉爽起来。
气象台预报，今明两天，金华阴有阵雨或雷雨，雨量达到中等级别，局部地区有大雨。
在雨水滋润下，预计今明两天的最高气温会降到30℃，比昨天整整下降7℃
不过，周三、周四，云系减少，太阳无遮无拦，气温又会回升到35～36℃。
然后，从周五到周日，随着冷空气的渗透，天气转阴有阵雨，气温又会跌破30℃，回归到28～29℃。
总结起来就是，有雨时，温度便应声而跌，雨停了，气温就顺杆往上爬。
总之，气温不会像之前那样一尘不变，而是慢慢热，渐渐凉，更多体现出季节交替的层次感来。
相比之前的盛夏，往后的日子，天气会含蓄内敛得多。
即便“秋老虎”发威，也就是中午时候热一点，早晚会比较凉爽，不再是盛夏的感觉。
当然秋天也不会一步就到位，总是要在冷暖空气相互“纠缠”中，慢慢走来。
需要提醒的是，虽然真正的秋天还没有到，但毕竟已经是夏天的尾巴了，有些生活习惯还是要改一改的。
首先，处暑以后，阳气收敛，要改掉夏季晚睡的习惯，最好每天能早睡1小时。
另外，早晚温差开始大起来，夜里也不能再贪凉，要注意盖被子，护理好脐部；室内应尽量少开空调，多开窗通风。
在饮食方面，应少吃辛辣、烧烤食品，多吃些清热安神的食物，尤其是银耳、山药、白萝卜、百合、白芍、梨子等“白色食物”最易入肺，多吃可以防“秋燥”，解“秋乏”。
- 高温杀了个回马枪 今起不会太热了明天最高27℃
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