上周天凉下雨，可能很多人以为秋天就这么来了；但是带来史上最热夏天的副热带高压，并没有那么容易放弃，它正以比预想更猛烈的攻势反扑。
浙江省气象台说，截至昨天下午4点，全省除沿海地区外，大部分地区的最高气温都回升到了32-35℃，其中有14个地方最高气温超过了35℃，丽水气温最高，冲到了36.6℃。
杭州市区昨天最高气温为33.1℃。杭州市气象台预测，从今天开始到本周五，杭州大部分时候是晴朗或多云天气，偶尔有点阵雨，市区最高气温都会有35℃左右。
高温天又回来了，杭州市气象台说，这就是典型的“秋老虎”。
秋老虎不会持续太久 早晚还算比较凉快
杭州人对“秋老虎”，应该都不会陌生吧。市气象台统计，从1951年以来，杭州有一半不到年份，9月里出现过高温天气，其中就有不少属于“秋老虎”。
民间有一句谚语叫做：“秋老虎，热死狗”，自己感受一下，最后的热天还能被称为“虎”的，威力肯定不小。其他地方也有这种回热天，北美叫做“印第安夏”；欧洲则叫做“老妇夏”，意思指像老妇的年龄一样，已经到了最后的炎热。
按照我国民间的说法，“秋老虎”是指立秋之后重新出现短期炎热天气。但气象专家说，这不准确。“秋老虎”应该是副热带高压南退后，又再度控制江淮及附近地区，出现连日晴朗、日照强烈的暑热天气；或者说，是八九月之交，处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上天气。
气象专家的说法的确更准确一些。杭州的“立秋”节气，一般出现在每年8月7日左右，那时还完全是盛夏时节，跟“秋”一点关系都搭不上，出现高温也都是夏季高温，算不上“秋老虎”。而“处暑”节气一般是在8月23日前后，那时才是杭州天气渐凉的开始，最早的秋意隐约出现，“秋老虎”也出动了。
不过，“秋老虎”跟真正夏天的热还是有点区别的。虽然中午一样都是很热，但早晚已经凉快了不少，不会再有全天候在蒸笼里的感觉。而且，“秋老虎”不会持续太久。想想看，今年夏天，这么多40℃以上的高温天都已经熬过来了，最后的几天炎热，就当这个轰轰烈烈的夏天，在跟我们告别吧。
夏秋转换该吃什么 各地气象部门推荐当令菜
现在天气其实挺“尴尬”的，既有夏天的炎热，也有秋天的凉意，两个季节模糊在一起。气象上把这一阶段叫做“夏末秋初”，是从夏天到秋天转换的一个过程。
针对这样将凉未凉的天气，不少气象部门官方微博都在推荐时令食物。虽然气象部门并不是“膳食专家”，不过结合着天气变化，大家也可以参考一下。
“@中央气象台”说： “白露”过后，早晚更凉，为预防感冒，大家可以适量多吃一点奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉及大豆制品等富含优质蛋白质的食物，增强抵抗力。
“@天气通”说：夏秋交替，秋老虎正在发威。饮食重在益肺气滋肾阴，养肝润肠，可食些蜂蜜、番茄；少吃冷饮，如冰镇西瓜、雪糕；适当吃柠檬、梨等酸性水果，可起到护肝的作用。
“@河北天气”认为：秋季养生第一菜就是莲藕。天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。
“@爱天气官博”推荐：萝卜，秋食萝卜可以增强消化能力、提高免疫力等。
重庆市气象局：现在最适合营养丰富、容易消化的平补食品，如豆腐、牛肉、胡萝卜、枣等。
比江南更早感受秋意的陕西省气象局，已经开始推荐热粥，“因为渐渐转凉的天气，不但让人们免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。秋天多风、气候干燥，这时应选些易消化的滋补食物，好让身体机能慢慢适应夏热至秋凉的过程，粥就具备了这个功能”。
方便乘客回家过中秋沪杭甬高铁班次后延
9月18日-21日中秋小长假期间，铁路部门将加开临客共12对，主要方向为上海、宁波、温州、金华和江山等地。
其中杭州站4对，分别为杭州-江山、杭州-阜阳、上海南-杭州等，方便安徽、省内在杭上班族返乡过节；杭州东站8对，分别是上海虹桥-宁波东、杭州-上海虹桥、杭州东-宁波东等。
特别值得注意的是，为了方便双城生活的人们回家过节，杭甬、沪杭都开出了特别晚班车。
比如9月18日杭州开往宁波临客G7573次，21:45从杭州东站开出，22:39到宁波东。平时杭州开往宁波高铁车次，21:01以后就没有车。还有9月18日、21日宁波东开出，经杭州开往上海的G7546次，23:16从杭州东开出，第二天0:01到上海虹桥。高铁凌晨才进站，也非常罕见。
另外，上海、宁波等地开往杭州的高铁车次，也都有不同程度的后延。
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