浙江在线12月16日讯 人生无牙淡如水，有牙能嚼天下味。
浙医二院滨江院区综合牙科负责人章燕珍主任医师，在做客本报205期名医大讲堂时，用这句话来提醒读者，牙齿对于人的一生来说，真的很重要。
“每个人都有一副牙齿，但是关于牙齿保护的知识，了解的人却不多，我想给大家4个建议，学会正确保护自己的牙齿。”章医生说。
定期检查寻找小洞
小洞不补，大洞吃苦。虽然这句谚语知道的人很多，真正践行的人却不多。
章医生给大家例举了两个数字：小洞的时候，只需要去医院就诊1至2次就能完成治疗，而等到变成大洞的时候，去医院的次数就要反复多次了。
为什么小洞不补，就会变成大洞呢？章医生说，小洞是细菌入侵的开始，最初可能还看不到洞，仅仅是在牙齿表面出现一个白色的斑块，色素沉积变成为褐色的斑块，等到有痛觉的时候，才会出现一个明显的洞，此时还仅仅是一个小洞，只要及时找牙科医生修补，完全可以阻碍细菌进一步腐蚀你的牙齿。
遗憾的是，大多数人都没有半年或一年定期看牙医的习惯，而且出现小洞的时候，并不会有持续的痛觉，往往只是在吃冷、热、酸、甜的食物时，才会有痛感，所以很多人都会置之不理。
随着时间的推移，细菌的腐蚀速度越来越迅速，从刚开始腐蚀牙齿到后来进入牙髓，腐蚀你的牙神经，这个时候，疼痛难忍了，严重的时候可出现面部肿胀。大多数人这才想到去找医生了。此时，已经演变成需要大动干戈的大洞，不但要频繁去医院，而且还要处理牙齿之外的口腔问题，费时又费钱。
常识
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首诊最好选全科医生
大多数人只会在病情很严重的时候，才重视医生是否优秀，其实牙齿的首诊医生很重要。
“我在临床上会碰到这样的患者，因为牙冠已经严重蛀坏了，只剩下部分的残根，有些医生建议患者把残根拔除，其实这个理念已经落后了，不是所有的残根残冠都需要拔除的，尽量保留残根残冠是我们的目标。”章医生说。
首诊选择一个知识全面的牙科医生很重要，这关系到患者是否会花冤枉钱，而且也有利于后续的治疗。
国外很推崇口腔全科医生，美国有80%、日本有70%、中国香港有90%的牙科医生都在从事口腔的全科治疗，所以中华口腔医学会在2009年成立了第一届全科口腔医学专业委员会。
日前，浙医二院在滨江院区新设了综合牙科，集门急诊临床医学、教学与科研为一体，章医生是解放路院区口腔矫形科的副主任，也被医院特意调到滨江院区负责综合牙科的创办。
章医生介绍，综合牙科就像全科医生一样，大家看病之前，让全科的牙科医生总体把关，给患者指点迷津，会少走许多冤枉路。
常识
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假牙不是越贵越好
当牙齿出现严重的蛀坏，无法保留的时候，拔除后就必须选择用假牙了，假牙在医学上有一个专业的名字：义齿。
目前，义齿的种类非常多，常用的有活动义齿、固定桥、种植义齿3种，这3种义齿中种植牙最贵，也被许多人认为是最好的义齿，其实并不能简单地用价格来判断义齿的好坏。
“每一种义齿都是对牙齿的修复，在我们看来只有详细检查，结合患者的主观要求，综合考虑患者的牙槽骨情况、全身状况、经济情况、医师能力等多方面因素选择出来的义齿才是最佳的、最适合患者个人的修复方案。”章医生说，种植牙虽然具备了其余两种义齿没有的各种优点，但是昂贵的价格并不是人人能够承担的。
常识
特殊人群需特殊护理
人人都要保护牙齿，不过一个家庭中有3类人要重点保护：孕妇、小孩和老人。
章医生说，孕妇的口腔健康状况，不但关系到孕妇，还关系到肚子里的小宝宝的发育。所以孕妇在怀孕前最好做一次口腔全面检查，以防怀孕后出现牙龈和牙齿问题，因为治疗而影响到胎儿。在怀孕过程中，每日要规律清洁牙齿，不能因为怀孕改变生活规律忽略口腔卫生保健。
小孩的牙齿很特殊，特别是乳牙质地比较薄，钙化低，而且儿童的食物多为软、甜、黏的食物，比如蛋糕、甜饮料等，很容易导致龋齿的出现。家长要培养孩子正确的刷牙习惯和方法，不要因为乳牙会换而忽略了乳牙的保护，乳牙如果龋坏不但影响孩子的营养吸收，还会导致换牙时萌出的牙齿排列不齐。
老人因为退行性改变，牙齿的问题非常多，更加要注意牙齿的保护。老年人除了定期看牙医，建议饭后要用温水或者温茶水漱口，因为茶水中含有微量氟类矿物质，有预防龋齿的作用。同时，可以经常按摩牙龈，延缓牙龈的萎缩。
常识
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-网友互动
网友小不点：我经常生口腔溃疡，该怎么办？有的人说吃维生素B好，但是我吃了也没用，为什么？有药物治疗吗？
章燕珍：反复发作的口腔溃疡，很可能是复发性阿弗他溃疡，这是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能偶然引起该病的发生，一年四季均能发生。
该症状有自限性，能在10天左右自愈。口腔溃疡是一种多因素导致的疾病，和免疫力下降、遗传有关，也和一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病，另外偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等都会引起该病的发生。
治疗首先要找出病因和诱因，局部对症治疗或辅以全身治疗，光吃维生素B是没用的。在溃疡的早期可以用康复新口服液、西瓜霜、口腔溃疡的各种薄膜贴片、漱口水等，局部使用，也可以适当吃点蜂蜜。
网友喜乐生翼：自己刷牙比较勤快，为什么洗牙后三四个月，牙齿又会色素沉淀？怎么办？门牙做过根管治疗，颜色相对黄些，也通过进口材料补牙，但相对旁边的牙齿还是有些黄，医生说做套牙的话会把正常牙齿磨小，要不要做烤瓷牙？我的牙体是完整的，如果不做烤瓷牙，需要用别的办法，费用大概多少？
章燕珍：你这个情况应该是牙釉质表面不平整，容易导致色素沉着，建议洗牙后做抛光处理。除了茶叶，其实我们吃的食物中都含有色素，色素对牙齿的健康是没有大的影响的，只影响美观。门牙这个问题，如果你的牙体是完整的话，可以考虑做瓷贴面，这样既可以少磨除自身的牙齿，又可以改变美观问题。费用要看使用什么材料了，有铸瓷贴面、氧化锆全瓷贴面、超薄瓷贴面等，价格各有不同。
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