浙江在线10月01日讯 (钱江晚报记者 章咪佳)秋天到了，怎样养生保健才能防止疾病？我爷爷的爷爷传下来的宝贝到底值不值钱……这一系列问题，你都将在今天启动的2014社会科学普及周(以下简称“科普周”)上找到答案。

　　由省委宣传部、省社科联共同举办的2014科普周主题是“普及社会科学，建设美丽浙江”，采取省、市、县三级错时联动的方式，在全省各地开展。届时，全省11个市、90个县(市、区)的3万余名社科专家，将走进百家社科普及基地，开展报告、讲座、论坛、咨询、展览、征文、知识竞赛、文艺演出、科普电影等多种形式的2000余项活动，所以，2014科普周也是历年来规模最大的一次。

　　想知道自己家门口，有哪些好玩实用的科普周活动，大家可登陆浙江社科网(www.zjskw.gov.cn)，查看具体的活动及时间。同时，钱江晚报还将在国庆长假期间推出“人文社科知识竞赛”版面，欢迎大家踊跃参与有奖竞答。

　　这里，钱报记者介绍两个历年来参与热情最高的科普周活动，让大家先睹为快。

　　鉴宝专家帮你鉴定传家宝

　　时间：10月5日~7日

　　地点：杭州西湖区留下历史文化街区古玩藏品一条街

　　浙江是个藏富于民的好地方，不少人家里都有几件祖上传下来的玩意儿或者自己淘来的玉石、茶壶、手串、家具……

　　只是，很多朋友虽然每天都在把玩这些老东西，但对这宝贝背后有什么曲折故事、鉴赏价值怎么样，不是很清楚。

　　藏友的机会来了。十一长假的最后3天，“走进留下”大型公益科普鉴宝活动，将在杭州西湖区留下历史文化街区古玩藏品一条街展开。浙江省收藏协会将携21个专业委员会，组织10人以上的大型专家鉴定团队，现场免费为大家鉴宝。

　　专家团队的名单上，是一群浙江收藏界的大咖：浙江省收藏协会会长林华东；省博物馆研究员蔡乃武；南宋修内司官窑和明代处州龙泉官窑窑址发现者华雨农；浙江盛世拍卖有限公司首席顾问宋大雍；华夏紫砂博物馆馆长、全国民办博物馆协作体常务理事李长平；《盛世藏宝》栏目指定鉴定专家王岳祖；著名收藏家、杂件红木鉴定专家胡龙官……一大批知识全面、权威性强的专家，将带来一场特别的文化穿越。

　　浙江省收藏协会杨海敏表示，本次活动的鉴定范围，覆盖了瓷器、玉器、书画、紫砂、珠宝翡翠、文房四宝、佛像、青铜器、古籍善本、石木雕件、金银杂件等收藏领域的各个方面，既帮助收藏爱好者融入浙江省收藏协会各专业委员会发起的主流收藏圈子，又为大家搭建广交朋友、寻找有缘人的平台，机会实在难得。

　　中医教你秋季“治未病”

　　时间：10月中下旬

　　地点：杭州市文晖街道打铁关社区

　　现在越来越多的老百姓听过“治未病”——没有生病的时候，就采取积极的措施，防止疾病的发生、发展。尤其是在秋天人比较疲乏的情况下，更要守住身体的城墙，挡住冷天容易暴发的呼吸道、心血管等方面的疾病。

　　浙江省性学会邀请省立同德主任中医师、《养生月刊》主编陈永灿，将在科普周活动期间，走进省级社科普及示范基地，为大家介绍中医养生知识，以及“三高”人群的养生保健方法。

　　中医“治未病”的理念，强调防患于未然，消病于未起，救疾于萌芽。“叩齿吞津、赤龙搅海这样的唇齿、舌尖小小养生术，对预防中老年人中风很有帮助。”陈永灿将教大家许多实用又易学的保健小知识和小方法。

　　比如有“三高”疾病史人体的代谢综合症，预防非常重要；积极开展日常养生保健活动，做到起居有常、饮食有节、情绪有调等养生术，有助预防中老年心脑血管疾病。