杭州植物园乌桕叶红了  王荣贵 摄

        浙江在线杭州11月13日讯(浙江在线见习记者 李鹏)经历了“双十一”购物节，大家的注意力可都放在了“买买买”上，外头天气如何，天晴还是下雨，一下子变得不重要了。

　　阴沉清冷的秋日里，最盼望阳光到来，预计双休日前杭州都是阳光灿烂的好天气，只是冷空气已经来袭，杭城明早气温会跌到7℃，如果你“双十一”买了新秋装，还幸运地收到了，那明天刚好派上用场。

　　明晨杭州气温跌到7℃

        这回棉毛裤要登场了？

　　是不是又到了脱衣服靠勇气，洗衣服靠毅力，起床靠爆发力的季节？冷空气频频来扰，气温也是反反复复。

　　今、明天都是晴到多云的好天气，白天和煦的阳光洒在身上，让呼呼的北风也逊色不少。只不过，杭城明早的气温会跌到个位数，仅为7℃。

　　如果你在狂热的“买买买”节下单且收到了新秋装，明天就拿出来穿吧。

　　另外，省气象台预报，本周日前后，还有一波冷空气将影响我省，全省有一次弱降水和降温过程。

　　所以，不单是杭城，整个浙江明早到周六的最低气温都将是个位数，沿海地区可能擦边到10度，其他地区6-8℃。

　　寒意森森，不管你愿不愿意，为了避免“瑟瑟发抖”，还是乖乖把秋裤（me more cool）穿起来吧！

　　秋天来不及煲汤

　　吃这些水果也能养生

　　秋季到了，气候干燥，很多人会选择煲汤来滋养，如果没时间煲汤怎么办呢？其实水果也是很好的选择，浙江在线记者为大家推荐几个不错的水果。

　　苹果

　　有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。所以，这几天可以多吃几个苹果，不仅可以养生，还能预防感冒。

　　香蕉

　　香蕉是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”，香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。因此，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉！

　　山楂

　　山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。

　　中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。

　　此外，鲜枣、柚子和葡萄都是这个时节最好的养生水果。