浙江在线03月09日讯 在江山市塘源口乡，有个村叫洪福，洪福村有个叫洪公的自然村，它东面与遂昌县西坂乡及衢江区岭洋乡连接，是一个呈半封闭盆地状的山间小村。在这个山间小村落里，不仅有其独特的方言——洪公腔，还代代相传着一套民间武术——“洪公拳”。现在，洪公拳已被列为衢州市非物质文化遗产。

　　据洪公拳的第六代传人张祥海、张祥有兄弟介绍，洪公拳分为棍子花、拳花、凳子花等多种打法，每种打法各有18个套路，并且环环相扣，该拳法步稳势烈、发力短猛、防守严谨。

　　相传，康熙年间，洪公村先人张千从福建迁居过来，并把福建老家的拳师请来教学深造，创立了洪公拳。洪公拳重武艺更重武德，因此洪公拳一直有传男不传女、传本家不传外族的不成文规定。从“发族太公”张千算起，洪公拳惟一一次以武伤人，是太公(曾祖父)赤手空拳打退数十名土匪。

　　洪公人世居深山，以种植、售卖林木为生。洪公的木材搬下山后，要从清湖码头经水路运出。清朝年间，码头常有土匪出没，太公带领族人在码头搬运木材的时候，遇上了土匪哄抢木材。太公劝说无果，双方动起手来，土匪随手拾起两个拳头大小的石块，猛击过来。太公以掌相迎，回击之后石块正中匪徒眉心，当场毙命，一群人也就四散逃窜。

　　因此，笔者在详尽图解了洪公拳术后，需要说的是习武之人，首当讲究德行，人有奇才异能，便当善自韬藏，不炫己之长以骄人，这样才可以养德，可以保身。古往今来，恃才者终以才败，恃力者终以力败，恃势者终以势败，故有武更应有德，藏而不露，侠肠义骨，戒淫忌恨，而切忌恃强逞能，见利忘义；以强身健体为根本，方是习武之大法。记得曾询一民间武术高手练武秘诀，高手如此告戒瓜叔：如欲习武，先练跑功，遇强敌拔腿就跑为上策，嘿嘿，言下之意，你不伤他，他自然伤不及你，懂了吧？那就直接上图…