浙江在线03月30日讯 从3.5寸到4寸，再到目前主流的5寸、5.5寸，手机的屏幕越做越大，然而大屏手机潜藏着健康危机，“手机手”也正在蔓延。

　　义乌90后辣妈王女士在4个月前生了小孩，为了更好地照顾孩子，王女士辞职在家，当起了全职妈妈。王女士每天喜欢拿着手机逛逛淘宝、发发微信、玩玩小游戏，好不容易熬过了坐月子，王女士就天天拿着手机玩。因为还要照顾孩子，所以她更多的时候是一手抱着孩子，一手玩手机。

　　几个月下来，王女士每天重复着这个动作，刚开始的时候，王女士只是觉得手有时候会抽筋，并没有在意，还是继续手机不离身。直到3月28日早上，王女士一起床，本能地去摸手机，不料手指刚一弯曲，王女士就疼得大叫起来，过了好一会儿，疼痛也没有消失，这才急急忙忙至医院就诊，医生一诊治，才发现得了腱鞘炎。

　　义乌復元医院疼痛科医生表示，像王女士这样的就是典型的“手机手”，门诊中不乏这样的例子。据了解，腱鞘炎的治愈并不是一朝一夕的，最主要的还是重视预防，医生建议女性和部分手偏小的男性不要盲目追求大屏手机。在平时生活中，要防止手指、手腕过度劳累，其次要注意手部的保暖工作，还要经常运动。即使手部感觉不到疼痛，也要定时对手部肌肉进行每天的松弛，如每天旋转手腕等，最重要的是打电脑、玩手机要适度，尽量休息，并多食用新鲜的水果和蔬菜，还有蛋白质和钙质的食物。