2018世界杯已经拉开帷幕，球迷们又迎来了4年一次的狂欢。由于时差问题，不少热衷球赛的朋友为了观看到激烈的球赛，不惜熬夜看球。殊不知，“熬”战世界杯，还得注意健康问题。

　　激情世界杯  市民开启狂欢“趴”

　　从6月14日开始，银河小区居民王晓艳和丈夫每晚必会打开电视看世界杯，为了看球更尽兴，她还制作了“世界杯夜宵”：第一天是小龙虾；第二天是毛豆、鸡爪；第三天是蛤蜊、小龙虾、毛豆；第四天甜甜圈、嫩籽花生……每一餐夜宵，都配了啤酒，还将夜宵以自己支持的球队而命名。

　　其实，像王晓艳这样的球迷并不在少数。萧山一些商家也加入了世界杯的狂欢中，晚上走在路上，烧烤摊、小吃店都配备了高清电视。市民一边吃夜宵一边看球。为了支持自己喜欢的球队，一些商家还免费给消费者送啤酒、送美食。不少烧烤店里，除了室内可以看球，还有露天看球场地。记者昨日在城区走访，还有卖家门口贴着“老板看球去了，近日暂停营业”的提示牌。

　　加入狂欢的，还有企业。记者了解到，萧山的一家机械配件公司，特意发放了“世界杯补贴”。由于近期公司接到了一批设备赶工的单子，员工不得不留在公司加班，因为加班而看不到直播，员工直呼可惜。为了让员工不错过世界杯的精彩瞬间，公司想出了一个法子：给员工补贴一份“世界杯手机看球福利包”，包括零食礼包1份，优酷会员1份以及手机20G流量包，让员工在业余时间随时随地都能看视频，并且不用担心流量超标。

　　在这场激情的世界杯中，市民开启了狂欢“趴”。

　　球赛虽好看  但不可消费健康

　　在这场世界杯的狂欢中，球迷朋友间又开始流传这样一份看球攻略：甭管进球、失球，领先还是落后，只管跟着怒吼，声音不到300分贝，不叫享受；甭管烤鱼火锅，龙虾还是啤酒，有夜宵才是标配。

　　这份看球攻略，值得效仿吗？

　　由于地域因素会存在时差问题，不少热衷球赛的朋友为了观看到激烈的球赛，不惜熬夜看球，看球时还不可避免地配上油腻食物。偶尔一次两次可能没有问题，时间久了极易将正常的生物钟打乱，对身体健康造成危害。

　　萧山第一人民医院全科医疗科主任、副主任医师蒋军林提醒，球赛好看，但也要量力而行。熬夜会导致乏力、困倦、意识浑浊、紧张等，从而使白天行为表现下降。长期熬夜更会导致解决问题时记忆力下降，工作表现不佳。因此，蒋军林并不建议熬夜看球。如果一定要熬夜，白天最好补觉。并且，看球期间，要尽量少喝酒，少吃油腻食物，减少肠胃负担。