献血中的沈云萍（中）一脸轻松，献血对她来说已经驾轻就熟

　　这些证书都是沈云萍的“宝贝”

　　日前，乔司街道永西村的沈云萍进行了第52次无偿献血，离她的目标又近了一步。

　　无偿献血是自己最好的成人礼

　　沈云萍是乔司街道永西村村民，1989年出生的她年龄不大，但参与无偿献血却已经长达11年，累计献血52次，累计献血量达20000余毫升。“献血对我来说，其实是件挺平常的事，已经成为了一种习惯。”沈云萍说。

　　血液带给沈云萍的最初印象是小时候看的热播剧《血疑》，那是她第一次知道白血病，电视里的故事情节让她对白血病、血小板深刻印象。她说，父亲曾在社区工作，有一次，社区里组织献血，父亲就去献了400毫升，家中出现了第一本献血证。2007年，快满18周岁的沈云萍决定要送给自己一件最好的成人礼——参加无偿献血。

　　那年，沈云萍在流动献血车里完成了自己人生中的第一次献血，献了400毫升。自此，她每次献血都是400毫升。根据相关规定，捐献全血需要间隔6个月，沈云萍如何在这些年里献血50余次？其实，除了第一次以及少有几次参与社区组织捐献全血外，沈云萍大部分都是在血液中心捐献成分血，捐献成分血中间只需要间隔14天。最多的一年，沈云萍无偿捐献了13次成分血。

　　这些年，沈云萍获得了浙江省无偿献血之江杯奖，“全国无偿献血奉献奖”的金奖、银奖等荣誉。2014年，她获得了浙江省第一批“无偿献血荣誉证”。

　　定下一个小目标：献血100次

　　“初中开始，我就有一个志愿者梦，无偿献血是我实现公益梦想的一个平台。十分感谢能有献血的机会，让我可以帮助到更多人。”沈云萍告诉记者。52次还不够，这位“献血达人”给自己定了一个小目标——献血100次，累积献血30000毫升，拿下浙江无偿献血大拇指奖。“我会继续坚持下去，希望能一直献血到55岁甚至60岁。”沈云萍说。

　　一开始，沈云萍并没有和家人提起经常献血的事情，“他们觉得经常献血可能会对我的身体产生影响，我不想让他们担心。”沈云萍说，在临近献血的日子里，她都会注意饮食清淡和睡眠充足，在献血前也会做一些基础检查，如果当时身体不适就不会进行献血，对他人也对自己负责。

　　在采访最后，沈云萍很想和大家科普一下献血知识，希望自己的献血经历可以消除大家对于献血的一些顾虑。沈云萍说，一些人觉得捐献成分血就是把好的拿走了，再把差的垃圾返回人的身体，但其实并不是这样。成分血确实只要了血小板、血浆等成分，然后把一些不需要的血液成分重新输回体内，那些不是垃圾，而是因为对于血液病患者来说，他们只需要输血小板用于凝血。而对于一个健康人来说，大量新生的血小板会很快补充到血液中来，一般在捐献几天后就能恢复到原来的水平。“在身体允许的情况下，希望能有更多人加入无偿献血的队伍里，有很多很多血液病病人等着紧急用血。”沈云萍说。