7月9日，绍兴正式出梅，接踵而至的便是晴热高温天，记者从绍兴第二医院与越城区不少社区医院了解到，随着气温上升，近期不少病例和空调有关，也就是患上了俗称的“空调病”。

　　迪荡街道社区卫生服务中心医生范卫东告诉记者，上周因为雨水多，“空调病”患者还不多，但近三天每天都能接诊四五个患者。7月8日中午，35岁的陈女士来到服务中心看病，她说自己在公司里吃完午饭突然感到头晕乏力肚子胀，怀疑是食物中毒了。

　　完成测量体温、验血等基本检查后，范卫东发现陈女士的各项指标都正常。经过仔细问诊，他诊断陈女士是患了空调综合征，就是俗称的“空调病”。“陈女士每天都在空调下工作，上下班又是开车，因为人比较苗条，也不锻炼运动，就得了这个病。”除了配药外，范卫东建议陈女士不要长时间呆在空调房里，应多去户外运动。

　　“有的患者晚上来看急诊，以为自己中暑了，其实是得了‘空调病’。”绍兴第二医院急诊科主任陈洁说，近期有一些患者因全身酸痛、头晕头痛、打喷嚏、低热等症状来医院急诊科，“患者以为是中暑，但了解下来，他们当天都没有户外劳动，反而是长时间待在空调房中。”

　　“‘空调病’有很多症状，除了头晕乏力外，有些人还会出现鼻塞、头痛、拉肚子等症状。”范卫东说，空调综合征以预防为主，不同的群体预防方式也不一样。“年轻人白天在空调房里时间长了，晚上气温降下来了后，可以进行适度的户外运动；老年人，尤其是以前小中风过的，不能剧烈运动，只能散散步，房里的空调温度不要调得太低，每开一两个小时要开窗通风15分钟。”

　　“重点在预防，从炎热的户外到温度低的室内要有个过渡的过程，不要急着贪凉；另外，空调温度要控制好，建议以26℃或27℃为宜。”陈洁说，长时间开空调的话要注意开窗通风，如果是在人多的办公室里，不方便开窗通风的，建议适时出去呼吸一下新鲜空气。还要多喝水，晚上要休息好，不要暴饮暴食。