临平五中：一条“校园龙”舞出五育融合新气象

　　近日的一个清晨，杭州市临平第五中学的操场已是一片欢腾。激昂的鼓点中，两条长达18米的“彩龙”破晓而出，十余名八九年级学生手持龙具，踏着节奏完成绕身、摆尾、穿梭等高难度动作。汗水浸湿了红色的训练服，少年们的眼神却亮得灼人——那是一种将传统文化扛在肩上的专注，更是“我们是龙的传人”的自豪。

　　这并非节庆表演，而是临平五中“人人舞龙”课程的日常晨练。在这所位于杭州市临平山北的校园里，舞龙早已超越了一项体育运动，成为串起德智体美劳“五育”成长路的纽带。

　　一条校园龙的“破局”

　　临平山北的民间舞龙习俗，源远流长。史料记载，至迟在清朝乾隆年间，塘栖、小林一带便已形成春节舞龙竞技的盛况。改革开放后，尽管东湖街道仍有一支舞龙队坚守，但随着老艺人年事已高、年轻人兴趣转移，这项非遗面临着“人去艺亡”的危机。

　　转机在2022年出现。临平五中的体育教师周斌，一位民族传统体育专业的毕业生，向校长丁伟勇提出了一个大胆构想：在学校开设舞龙课，组建学生舞龙队。“舞龙需要的团结、毅力、美感，和我们对学生的培养目标高度契合。”丁校长当即拍板支持。

　　几乎同时，一份校内调研数据揭示了更深层的困境：85%的学生对舞龙等传统体育缺乏基本认知；体育教材中传统内容占比不足15%；“重西式竞技、轻传统民俗”的课程结构，与“五育并举”的要求存在差距。更严峻的是，“五育”在实践中往往各自为政，未能形成育人合力。

　　然而，调研中一个数据带来了希望：90%的学生表示愿意尝试舞龙。这份来自孩子的朴素好奇，成为改革最坚实的底气。临平五中决定，就以“舞龙”为支点，撬动传统体育走出小众圈层，破解五育融合的实践壁垒。

　　让每个孩子都能与龙共舞

　　2023年秋天，一场特别的交接仪式在临平五中操场举行。东湖街道舞龙队的老艺人们，将一条珍贵的比赛用大龙，郑重交到学生舞龙队队长手中。龙鳞在阳光下熠熠生辉，仿佛完成了一场跨越百年的传承。仪式背后，是一套精心设计的“双轨并行”课程体系在稳步推进。

　　“精华体验版”面向八年级全体学生，成为《体育与健康》国家课程的校本化实践。每学期，孩子们都会上两节特别的舞龙课：一节理论，由历史、道德与法治老师联手，讲述舞龙背后的文化密码；一节实践，体育老师教动作，美术老师讲姿态美感，音乐老师用节奏规范韵律。目标是100%的学生体验舞龙、理解其蕴含的团结精神。

　　“专业升级版”则是面向社团的校本拓展课程。每周2课时，内容从文化探究、技能提升到套路编排、赛事实践。在这里，舞龙不仅是运动，更是跨学科研究的项目。学生们要研究动作背后的运动力学，要结合地方志探讨舞龙民俗流变，还要自己编排融合现代音乐的新套路。

　　校领导成员是课程深化的重要推手。一位副校长说:“舞龙是体育，更是一本立体的思政教科书。龙具的每一片鳞甲，都写着工匠精神；队伍的每一次配合，都在讲述集体主义。”在他的推动下，舞龙课程成功获评区级精品课程，并入选基础教育综合改革优秀实践案例。

　　“五育”在龙腾虎跃中融合

　　舞龙课程如何具体承载“五育”？临平五中给出了答案。

　　德育在默契配合中养成。担任“龙头”的904班陈同学深有体会：“龙头决定方向和速度，必须时刻观察队友、照顾全场。这不是个人秀，少了谁这条龙都飞不起来。”日复一日的训练中，规则意识、责任感、集体荣誉感悄然扎根。

　　智育在跨学科碰撞中发生。物理老师会讲解如何利用杠杆原理省力；数学老师带学生计算最佳队形间距；语文老师则组织他们撰写舞龙日记。803班的一位同学在周记里写道：“原来舞龙不是蛮力，是力学、美学和团队心理学的结合。”

　　体育的成效最为直观。学校连续三年体育中考成绩位列全区第一，学生体质健康标准优良率大幅提升。舞龙队主教练周斌说：“舞龙对心肺功能、核心力量、协调性的锻炼非常全面，是一种快乐体操。”

　　美育渗透于每个细节。从龙具色彩的搭配，到动作轨迹的流畅，再到与鼓乐节奏的严丝合缝，审美能力在实践中自然生长。学生们还学习龙狮扎编技艺，亲手装饰龙具，将劳动创造与艺术表达融为一体。

　　劳育则在课堂之外延伸。社团成员需负责龙具的维护、训练场地的整理。他们更是走进社区，为居民表演、讲解，将文化传承转化为一种社会服务性劳动。

　　为了让这条“校园龙”舞得持久、舞出精神，学校构建了坚实的保障体系。

　　师资上，形成了“专业教师+文化教师+非遗代表性传承人”的多元协同团队。资源上，开发了《舞龙课程实施指南》，建设了专用场地和分级器材库。评价上，打破了单一技能考核，构建了涵盖知识、技能、态度、协作的综合评价体系，并引入赛事表现、社区服务等实践评价。

　　从赛场荣誉到文化自信

　　改变是肉眼可见的。学生层面，舞龙体验参与度达到100%，专业社团稳定在50人规模。对传统文化“不了解”的比例从高位降至20%以下。“以前觉得舞龙是爷爷辈的老古董，现在觉得超酷，这是我们中国人自己的潮流体育。”舞龙团队的张同学说。

　　学校层面，特色课程结出硕果。校舞龙队先后荣获2024年杭州市舞龙舞狮锦标赛竞速舞龙第一名、2025年规定套路一等奖。更重要的是，舞龙课程如同一颗火种，点燃了全校课程创新的热情。“良渚文化”“DI挑战”“天文学漫步”等30多门校本课程蓬勃发展，其中3门获省市级精品课程荣誉，学校“DI怪五队”曾赴美参赛并荣获最高奖。

　　社会层面，99%的家长满意度以及一次次受邀展演获得的掌声，都印证了这条育人路径的可贵。昔日在传承困境中挣扎的东湖街道舞龙，如今在校园里找到了青春的接力棒。

　　清晨的鼓声再次响起，彩龙翻飞，划破晨曦。在这所学校的操场上，舞动的早已不仅是两条彩绸与竹竿制成的龙，更是一种深沉的文化自信、一股蓬勃的团队精神、一条将德智体美劳紧密串联的成长之路。

　　丁伟勇校长告诉记者，当传统文化与时代育人需求相遇，当一项古老技艺被赋予“五育融合”的现代内涵，它所激发的能量，足以让每一个孩子在腾跃翻转中，成长为筋骨强健、精神丰盈的“龙的传人”。我们这条“校园龙”舞出的，正是在立德树人道路上，一道鲜活而昂扬的风景。