牙龈红肿、口臭 可能是牙周炎在作祟

　　你是否曾为牙龈红肿、出血及难以言说的口臭而烦恼？刷牙时牙刷上斑驳的血迹，或是咬了一口苹果留下的血印，是否让你倍感不安？与人交谈时，你有没有因为担心口臭问题而保持距离？这些看似不起眼的症状，实则可能是牙周炎引起的。

　　牙菌斑是牙周炎的“幕后黑手”

　　很多人常将牙龈不适归咎于“上火”，以为一杯凉茶就能解决问题。然而，牙周炎作为一种常见的口腔疾病，其根源在于牙菌斑中的细菌。若不及时治疗，它将会逐步侵蚀你的牙龈，导致牙龈萎缩、牙齿松动，甚至脱落，让你的笑容失去光彩。

　　牙菌斑，这个隐匿在牙齿表面的细菌群落，是牙周炎的罪魁祸首。若未能及时清理，它会逐渐硬化成牙石，进一步刺激牙龈，引发炎症的连锁反应。

　　如何筑起牙周炎的防线

　　牙周炎有哪些预警信号？

　　刷牙或咬硬物时，牙龈容易出血；口腔中散发出难以消除的异味；牙齿看起来变长，牙根逐渐暴露； 牙齿开始松动、移位，甚至面临脱落的风险。

　　预防牙周炎，可从以下这些方面入手：采用巴氏刷牙法每天至少刷牙两次，每次持续两分钟，确保每个角落都得到彻底清洁。每天利用牙线清理牙缝，清除牙刷难以触及的牙菌斑。每半年至一年进行一次专业洗牙，彻底清除牙石。吸烟会加剧牙周炎的病情，尽早戒烟是保护口腔健康的关键。减少甜食摄入，多食用富含维生素的蔬菜水果。

　　牙周炎需及时治疗

　　牙周炎的基础治疗包括洗牙、龈下刮治等，可有效清除牙菌斑和牙石。针对严重牙周炎患者，提供个性化的手术治疗方案。金华文荣医院口腔科主任吕继新提醒，牙龈红肿、口臭等问题不容忽视，及时就医，接受专业的口腔检查和治疗，是有效控制牙周炎、保护牙齿健康的关键。