一觉醒来，20岁小伙差点喘不过气！夏秋交替，高瘦人群得警惕这种病

　　“刷手机到凌晨三点，早上醒来后想做几组俯卧撑提提神，结果胸口突然像被什么重重砸了一下，疼得根本起不了身。”说起几天前突发气胸的经历，刚从宁波市北仑区第三人民医院出院的20岁大学生小李（化名）仍心有余悸。

北仑三院供图

　　年纪轻轻，怎会被这种病盯上？

　　“小李身高182厘米，体重却不足60公斤，属于自发性气胸偏爱的瘦高人群，这类人肺泡壁相对较薄，更容易出现呼吸困难的情况。”北仑三院呼吸内科主任章高华对此印象深刻，据悉在小李气胸发作之前，他已连续三个晚上熬夜打游戏，身体处于疲劳状态。而时下虽已进入9月，但暑气余温未消，持续高温天气会加速人体水分流失，导致血液黏稠度上升，肺部供氧效率降低。

　　章高华高度怀疑小李早起做的那几个俯卧撑是压坏身体健康的“最后一根稻草”，由于做俯卧撑时需憋气发力，胸腔压力会瞬间飙升，而一旦肺泡薄弱部位破裂，气体就会涌入胸腔，引发气胸。

　　小李的情况并非个例。近期，北仑三院就接连接诊了3例年轻气胸患者，其年龄都没超过25岁。

　　“综合分析，还是和不良生活习惯有关。”章高华特别提醒，除戒烟限酒外，室内外温差超15℃易引发支气管痉挛，故空调不要开得太低，尤其是在出门或回家时要注意。此外，长期久坐人群也得当心，含胸驼背姿势会持续压迫胸腔，继而破坏肺部通气功能。

　　在高温天气下，人体对缺氧的耐受度显著下降，建议肺部基础疾病者不宜剧烈运动，同时将运动时间尽量安排在气温相对较低的清晨和傍晚。一旦出现胸痛、胸闷等症状，请立即停止活动，并及时就医，以免延误治疗引发严重并发症。