人上了年纪，弯腰走路都显得费力，更别提给自己修剪脚趾甲。即使是子女们，估计也很少能给父母修剪指甲、洗脚按摩的。不过，在湖城吉山一社区有一个中医养生爱心工作站，这里对70岁以上的老年人免费开放，有专业的技师和义工为老年人提供洗脚、剪脚趾、除老茧、脚疔及足部反射区按摩等免费服务，已经坚持了大半年。

　　“脚趾甲太长，我走路也不舒服。”陈师傅家住在吉山一社区，平时一个人住，子女都不在身边。以前他还经常往外跑，后来稍微走走路就觉得累了，不舒服，也就不爱出门了。去年底的时候，听到邻居们说有人给老年人免费足底按摩，还能帮着修剪趾甲，他就抱着试试看的心态去了。没想到，一下子解决了他的麻烦事。

　　“其实很多独居老人都会面临着这样的难题，所以我们协会参加第二届公益创投的项目就是专门为老年人提供中医理疗的免费服务。”余仙女是市为民健康管理协会的副理事长，这个爱心工作站就是他们协会建的。

　　她告诉记者，自7月份以来，他们还在碧浪湖老年公寓、红丰老年公寓、凤凰一社区、吉山一社区等4个工作点，对区域内的80余位70岁以上的孤寡、独居、空巢及体弱老人进行每周1次的洗脚、剪脚趾、除老茧、脚疔及足部反射区按摩等免费服务，每人半个小时以上。至今，受益老年人达1400余人次。

　　凤凰一村97岁的老人卞兰英每晚腿脚都会多次抽筋，必须下床走动才能有所缓解，现在，通过协会义工教的足部按摩，老人抽筋的次数明显少了。住在红丰老年公寓的孙师傅之前因为中风半边瘫痪，现在定期有人来按摩后，情况也有了好转，为了感谢义工们，老人还专门送来了锦旗。

　　余仙女说，协会建立快3年了，参加协会的都是具有中医理疗知识和专业技术资格的技师和义工。他们都是放弃了自己的休息时间跑来给老人们义务服务，除了定期给老人们洗剪指甲和服务，他们还经常自费购买护肤用品送老人，对有腿脚酸痛病症的老人，他们会用红花油等辅助药物帮助涂搓。他们希望通过给老人们讲授养生知识和自我按摩的手法，以推进老年人居家、住寓养老健身。