近期，早晚虽仍带着些许寒意，但鼻尖淡淡的梅香，头顶蓝蓝的天空，都让人觉得春天的脚步在慢慢靠近。本周，我市晴雨转换快，气温起伏大。

　　晴雨交替 气温多起伏

　　冬春交替之时，晴雨转换频繁，本周三夜里到周四我市将出现明显降水，气温有所下降，预计3月初降水将更加频繁，届时阴雨天气将成为天气舞台上的主角。 2月即将在晴晴雨雨中收尾，白天气温逐渐回升，不过温差增大，提醒大家及时关注天气变化，随时增减衣物，谨防感冒。

　　进入雨水节气，冷暖气流活动频繁，雨水开始增多。乍暖还寒的天气对已萌动和返青生长的农作物及人们的健康危害较大，农户们需注意农作物和大棚蔬菜防寒防冻。另外，今年梅花已进入盛放期，有空的朋友不妨去湖城大一点的公园一览梅花的傲骨英姿。

　　雨水时节 春捂需谨记

　　目前，我们已经进入二十四节气中的雨水。此时气温回升、冰雪融化、降水增多，人们明显感到春回大地，万物开始萌动，大地渐渐呈现出一派欣欣向荣的景象。不过，雨水节气期间，也是全年寒潮出现最多的时节之一。天气变化多端，晴雨转换节奏加快，天气也会忽冷忽热。

　　雨水之后，空气中水分增加，导致气温不仅低，而且寒中有湿。湿寒气候对人体内脏和关节有一定的影响。俗话说“春捂秋冻”，大家不要过早减少衣物，以防风寒侵袭，同时要勤于锻炼，增强抵抗力。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿，也可适当地进补，如蜂蜜、大枣、银耳等都是适合这一节气的补品。