杭州女教师辞职"练肌肉" 她跟老公的对话很震撼

2016年08月05日 09:06:33 来源：都市快报金洁洁

　　这女人天天练肌肉，疯了吧？

　　有一个女人的朋友圈，发的都是天天练肌肉的照片，女人看了羡慕，男人看了还真有点自愧不如！

　　你一定以为有肌肉的女人，长得五大三粗，跟个健美先生似的，当看到陈芬的刹那，颠覆了我之前的印象。她告诉我，身材最好的状态是，肉平时摸上去软软的，一紧绷，硬硬的，马甲线，小意思。

　　辞职前她跟老公的一段对话看了让人震撼

　　我是从朋友的朋友圈里得知她的，她是万家星城三期即将入住的业主。那天她在去新家装修做监工的路上，我们临时约了见面，她是那种未见其人，就能听到她笑声的女子，特别爽朗，穿一身简单的白T恤和黑短裤，配一双运动凉鞋，简单的搭配，裸妆，但依旧有一种活力的美，翘臀、小蛮腰、大长腿，还有紧实的肤质，身材一级棒。

　　你可能怎么也没想到，她刚刚辞去了小学语文教师的工作，抛弃编制，抛弃传说中的铁饭碗，现在只做喜欢的事：健身、装修、管儿子。

　　关于辞职的事，她存在手机里的和老公的一段对话，鉴定完毕是真爱！

　　图片由陈芬提供

　　陈芬8岁时就跟老爸学会了游泳，从小是体育积极分子，当了10多年的小学语文老师，一直蛮受学生欢迎。

　　从去年开始，她热衷于跑马拉松，温哥华、北京、杭州、无锡和诸暨的五场全马比赛，都有她的身影，全马42公里，能坚持下来的，在我眼里都是神人，而且她跑的成绩还不错，每跑一次，脚指甲盖就掉一次，到现在为止，运动女神的指甲盖还没完全长好。

　　为备战去年9月的北京马拉松，她提前两个月请了私教健身。

　　我们见面那天，她展开肩部的三角肌，瞬间肩头出现三块肌肉。

　　后来她又自学考了私教资格证，“一来可以锻炼自己，还可以带家人练，想练哪块肌肉就练哪块！”

　　“随着年纪增大，人的基础代谢率下降，能量消耗减少，肌肉的好处是能帮你消耗能量，但肥肉不能。”这就是陈芬喜欢练肌肉的原因。

　　现在，她参加马拉松的频率少了，更喜欢健身，保持健康的体格，时刻散发着运动的魅力。

　　她今年多大？41岁，她根本不在乎年龄，“脸蛋有皱纹是自然现象，但我能保持体态的年轻活力。哪怕年纪很大了，我也要活出年轻的姿态！”

　　说实话，她过着蛮让邻居和朋友羡慕的生活，辞职后，生活中有更多喜欢的事情可以去做，比如，她这几天还在柬埔寨旅游，回来后，又将倒腾房子装修的事，每件事都是发自内心地去做，生活中有了很多美好和期待，她期待房子装修完成后，她的大阳台，“一定不能把阳台浪费在晒衣服上，我要在阳台上种满花，我们可以在花下喝茶聊天！”

　　陈芬女士教大家一招，怎样练马甲线，练马甲线主要动作是卷腹，锻炼腹直肌，腹直肌突出了，马甲线自然就出来了，在家里练，简单方便，只需要一张瑜伽垫。

　　按照卷腹的动作虐自己，两三个月后，皮脂不是很厚的人，就能练出马甲线。

　　她还是溜冰高手、轮滑骨灰级玩家

　　同学说：她从读书时起就是我们的女神！