“这两天拔罐病人猛增，所有床位全满，每个人都是一背脊的罐。一问，都是夫妻、母女、同事组团来的，以求通过拔罐激发体内的‘洪荒之力’。”昨天，市红会医院针灸科副主任中医师施萌发了一条微信朋友圈，瞬间引起同行共鸣。

　　这几天里约奥运会，最吸引眼球的莫过于各国运动员背脊上的火罐印迹。英国媒体《每日邮报》披露，游泳名将菲尔普斯最爱拔罐。美国体操运动员也表示，拔罐后彻底摆脱了疼痛的困扰。运动员们拔的是哪种火罐?拔火罐真的可以止痛吗?

　　针灸科100个人里80个来拔罐

　　“拔罐很舒服的，来来来，你也拔一下。”昨天，市红会医院针灸科，刚拔完火罐的30岁王女士，一下就把老公拽到床上，“火罐是个好东西，你看人家奥运冠军都在做。”

　　王女士夫妻俩旁边，还有一对母女，背上也是一溜火罐。闲聊起来，大家才知道两个人都是第一次来做中医理疗。因为看了奥运会游泳名将菲尔普斯拔罐的事，她们干脆连美容院也不去了，直接来医院找中医师拔火罐。

　　最近几天，市红会医院针灸科都很闹猛，施萌中医师说，100个人来针灸科，其中有80个是来拔火罐的。这两天的里约奥运会，催热了拔火罐的话题，来医院拔罐的人比之前多了1/3，组团来的特别多。

　　“有些是一家人一起来，还有的是附近公司的员工组团来，她们大多为女性，为了改善肩颈不好或纠正亚健康体质。”施萌中医师说，以前，来针灸科治疗的多是患有腰椎间盘突出的病人，打完针灸后顺便拔个火罐。现在不同了，不少是为了强身健体，夏天祛湿气。

　　“家里拔罐不专业，位置不一定准。”施萌说，抱着这个想法而来的人很多，每天下午，理疗室的床位都是爆满的。

　　老外运动员用的可能是抽气罐

　　拔罐，在中国已经有两千多年的历史，古时候被称为“角法”，是中医流传已久的特色疗法。最早以牛角制作，如今常用的有玻璃罐、竹罐、抽气管。

　　奥运会上，美国体操选手阿历克斯·纳多尔，在接受采访时大赞拔罐的好处。过去，他的身体因为训练产生了各种疼痛，试过多种方式治疗都无效，接受拔罐治疗后彻底摆脱了困扰。同样，“飞鱼”菲尔普斯身上的罐印，也让许多人知晓了这项中国的传统医学。

　　“我看了菲尔普斯身上的罐印，推测用的应该是抽气罐。”针灸科副主任中医师金慧芳说，游泳运动员长期浸在水里，寒湿重，加上大量运动造成骨关节退行性改变，拔罐可以祛湿、舒筋通络，好处显而易见。

　　为什么拔罐可以止痛呢?金慧芳中医师说，我们的皮下和周围组织里有神经，拔罐时产生负压，可以牵拉皮肤，对神经反射产生良性刺激。同时毛细血管破裂可以促进新陈代谢，对身体起到良性的保护作用。相比抽气管，火罐有热力作用，温经通络的效果会更好一些，不过需要专业医生来操作。

　　痛点拔罐每次别超过10分钟

　　“早几年，我们科室就有许多游泳运动员来拔罐，与罗雪娟同一批的运动员汤景之就常来。”金慧芳中医师说，夏天来拔罐的多是为了祛湿。湿气是脾虚导致的。游泳运动员在水里工作，多是外虚，普通老百姓则是内虚，也就是脾虚。要治标就要健脾，除了拔罐外，还可以吃些山药、薏米。

　　拔罐的学问很多，如果扭伤，还可以进行刺络拔罐。金慧芳中医师说，首先用针灸在痛点刺破一点皮肤，再进行拔罐，可以排出瘀血，对改善肿胀非常有效。

　　“许多人家里都有抽气罐，身体出现疼痛，也可以自己拔罐。”金慧芳中医师说，身上痛的地方又叫“阿是穴”，如果是急性扭伤，24小时内冰敷，之后就可以在肿胀疼痛处拔罐，隔天一次，每次5到10分钟。把关后不宜立即洗澡，尤其是冷水澡。

　　“拔罐有禁忌症，不能盲目拔，有些人在家一拔就是半小时，反而对身体不好。另外，重度心脏病、高热、抽筋、怀孕4个月以上的孕妇等，都不适宜拔罐。”金慧芳中医师提醒。