浙江在线9月22日讯 这几天早晚走在路上，总能感觉到微风夹带着丝丝的凉意，吹在身上很是舒爽。不过中午太阳一“探头”，微热的感觉又有些慢慢浮上来了。今天就是二十四节气中的秋分了，不过杭州还没有进入真正的秋天，在气象学上现在还处夏末。

　　但秋天的脚步是越来越近，这几天气温有了渐渐凉下来的趋势。据杭州市气象台介绍，从9月18日到昨天，杭州市区的日平均气温分别是24.9℃、22.9℃、22.6℃、22.5℃。

　　既然还没有脱离“夏”字，最近一段时间暑热自然也未完全褪尽，市气象台说，今天起一直到27日，天气都将以多云为主。气温有所回升，其中26-27日的最高气温会上升至30℃左右，午间小热的感觉又会回来。

　　不过秋分后，北半球除了日长夜短变为日短夜长外，气温上明显的特征就是昼夜温差会越来越大，幅度将超过10℃以上。所以即使气温上升后，最低气温依然只有22℃-23℃的样子，凉爽会伴随着我们，总体感觉还是较为舒适的。

　　夏秋交替，气温不稳定，一不留神就容易感冒了。有一项运动大家可以尝试下，对于预防换季感冒有一定的效果，那就是——跑步，跑步有利于提高身体对环境变化的适应能力，从而增强心血管系统功能，使身体更好地适应冬天的气候变化，跑步还可以通过增加你的淋巴细胞来增强你的免疫力。

　　所以趁着这段时间的好天气，大家可以抓紧运动起来啦。因为这个好天气可能只持续到国庆前夕了，目前万里之外的太平洋深处，今年的第17号台风正在酝酿，据新浪微博上的@中国气象爱好者分析，今年的17号台风预计在本周五正式命名，到时候它的路径、强度、影响会进一步明朗。