冬季怕寒冷、雾霾，夏季怕炎热、中暑，近期不少老爸老妈纷纷在冬季“南迁”，在夏天飞北方，成了随着气候变化“南迁”“北漂”的“候鸟一族”。冬去南、夏到北、东看海、西观光，他们选择风景优美之地旅游、休闲、度假、居住，在不断“迁徙”中寻觅适宜自己的“安乐地”，“候鸟式养老”渐成新宠。

　　“候鸟式”生活对于爸妈们来说优点很多，但同时这种新潮养老方式也意味着远离家乡和子女，重新适应当地生活和气候变化，昂贵的“迁徙费”等，所以并非所有人都适合。

　　海南过冬，东北纳凉

　　“候鸟”为寻更舒适的气候

　　“早在2004年冬天去过海南，在那待了7天左右，走马观花、未能尽兴。回来后，几位好友胡吹海聊，谈起去海南购房的想法，当时我觉得太不可行，别人落叶归根，我年纪一大把难道还要去他乡养老不成。”但胡大伯的想法在10年后改变了。

　　“杭州的冬天其实并不好过，我虽然在这土生土长，但上了年纪之后，受不了冬天的阴冷，膝盖总是胀痛，也不习惯开热空调。于是我想起了海南的冬天。”2013年，胡大伯的儿子提议去海南过年，一家老少共5口人一起飞去。“那一次算是考察吧，冬日阳光、沙滩海浪，感觉不错。”虽然房价不菲，但最后，胡大伯还是一咬牙买了一套。他说：“别看现在房价不便宜，但生活成本还好，即使吃海鲜，也花不了太多。连儿子都说他巴不得早点退休来那里陪我。”

　　和胡大伯类似的退休爸妈还不少，也许他们没那么霸气，一下子拿下一套房，但冬天去南方，夏天飞东北，还是不少人的选择。很多年轻人也主张爸妈“候鸟式”迁徙：“年纪大，夏天怕中暑，冬天怕冻，这个年纪也是享福的时候，再加上他们时间充裕，在经济条件允许的情况下，为什么不去一个更舒服的地方生活。”

　　难融入当地人生活、牵挂家人

　　迁徙带来的担忧

　　张阿姨退休5年，和老伴喜欢旅游，也想冬、夏找个更舒服的城市住上一阵子，可最担心的是：去那会不会很无聊？在萧山，张阿姨和老伴每天早上5点多起床，开始晨练、见老朋友、去老年活动室、广场舞……一天的生活满满当当，丰富快乐，一想到去外地，除了椰林树影、水清沙白，就没有适合他们的娱乐活动，不觉有些担忧：“我们这年纪适应能力没像年轻人那么好了，即使当地有广场舞，我们可能也很难融入他们。”

　　除了怕不适应，放不下家里人也是他们普遍担心的问题。去年夏天，李阿姨和老伴抱团去东北待了半个月。刚去的几天，老两口看什么都新鲜，过得很舒心。但一星期后，李阿姨听说小外孙生病，女儿女婿忙不过来，就急得连觉都睡不着了。3岁的小外孙是李阿姨一手带大的，平日外孙如有不适，她送医、配药，非常操心。剩下的几天，李阿姨完全没了玩的兴致，每天都给家里通电话，问孩子病情。

　　谈起“候鸟式”养老，李阿姨不敢爽快点赞：“还是守在儿女们身边踏实。那么远，万一有点事急都使不上劲。”

　　堤防养老陷阱，适应气候变化

　　“迁徙”前要量力三思

　　据统计，全国各地每年到海南三亚过冬的老人超过40万人。据当地媒体报道，每到冬季，海南某小区的“候鸟族”老年人占到家庭公寓接待人数的60%左右，“候鸟族”老人一般要住三四个月。

　　据了解，“候鸟式养老”最初是自发发展起来的。一部分身体健康、收入不错的老年人采取“跟团走”“自由行”等方式，开始了自己多元化的老年生活。

　　伴随着养老服务政策的进一步完善，一些南方城市的地方政府和商家看到了养老服务的巨大需求，把服务的触角延伸到“候鸟式养老”项目中来，吸引了不少北方的老年人纷至沓来。但一些不良商家盯上了“候鸟族”，利用老年人普遍有的孤独、渴望关心等心理特点，“偷换概念”，忽悠老人。所以，爸妈们在大额消费前最好咨询亲友，以免财产受损。

　　医生则建议爸妈：对于年龄和心态相对年轻、身体状况良好，适应能力、独立生活能力强的爸妈，更适合这种养老方式。从中医学角度看，在春夏秋冬的气候变迁下，人体则有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的相应变化。选择“候鸟式”生活的老年人，往往会让人体越过了生、长、收的阶段，更没有进行“冬藏”的可能，其体内的“阳气”无法进行存储，所以还得量力而行。