汤剑平：主任医师，浙江省心理咨询师高级考评员，杭州市精神障碍康复诊疗中心副主任，杭州市第七人民医院精神科大科主任，擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症等精神疾病的诊治及各类精神障碍的康复治疗。特需门诊：周一上午；精神障碍康复门诊：周二上午；精神科专家门诊：周三上午。

　　记者记录

　　小黄是位高中生，一直以来听话懂事，成绩优秀，是父母老师同学眼中的好学生，然而近来一段时间，身边的人都发现，小黄有些不对劲。

　　事情是这样的。因为成绩好，高二时，小黄被选拔参加计算机科学竞赛，接受了一段时间的封闭训练，这期间常规的课程都暂停了。之后，进入高三阶段，他就发现，因为之前没上课，课程都跟不上了。

　　高三阶段面临高考，非常关键，为了能尽快把课程补上去，小黄非常刻苦，但依然感觉很吃力。渐渐地，父母发现孩子有些不对劲，他晚上睡觉的时间越来越晚，时常凌晨一两点房间里依然灯火通明，孩子的情绪也是日渐低落，不愿意跟人说话和交流。父母尽管心里有担心，但想想可能是孩子学习压力大的缘故，觉得也算正常，没有引起重视。直到有一次，他们发现孩子在偷偷抹眼泪，流露出“活得很累，甚至有些想轻生”的负面想法，这才慌了，赶紧带着小黄来看门诊。

　　经过详细的检查和心理测试，小黄被诊断为抑郁症，抑郁程度达到了中度，开始接受心理治疗和药物治疗。

　　我开导小黄，最近一段时间学习吃力，成绩下降，这并不是他个人学习能力的问题，而是因为之前封闭训练拉下了一些课，只要假以时日，还是很有希望赶上去的。同时，我也建议小黄的父母，孩子本身性格要强，对自己的要求很高，很严格，在学习上大人不要再给他过多的压力，生活应该给予更多的关心和照料，让孩子注意劳逸结合。

　　心理治疗和药物治疗双管齐下，小黄的情绪慢慢恢复正常，学习成绩也渐渐上来了，又恢复了往昔的活力，脸上也重新有了笑容。

　　现在学生的学习压力普遍比较大，尤其是高三阶段面临升学压力的孩子，更是压力山大，出现抑郁情绪的概率会比较高。如果发现孩子出现注意力不容易集中，做事犹豫不决，学习成绩下降很快，不愿意和他人交流，晚上睡不好觉，甚至暗自落泪的情况，家长要引起重视，及早带孩子上精神科或心理科就诊。

　　对于抑郁症，很多人会有严重的病耻感，如果自己或家人得了抑郁症，都不愿意告诉别人，有时候甚至讳疾忌医。其实，抑郁症常被称为“精神感冒”，因为它非常普遍，只要接受规范的治疗，患者还是可以恢复原来的状态，正常工作、学习和生活。