浙江大学3000多名研究生完成学业，28日下午举行毕业典礼。在毕业典礼上发言的校友，是“中国潜得最深的女科学家”——国家海洋局第二海洋研究所唐立梅副研究员。她勉励走上人生新台阶的学弟学妹：把工作当做一种修行。

　　唐立梅在浙大地球科学学院取得博士学位。她是第一位随“蛟龙”号下潜到2774米深处大洋的女科学家。她参与了中国第34次南极科学考察，圆满完成任务，于今年4月凯旋，又成为我国第一位兼具大洋深潜和极地科考两项经历的女科学家。

　　“我在浙大学习期间，导师陈汉林教授和杨树峰院士，宽厚包容的为师之道与踏实求是的治学态度，让我记忆深刻，一生受益。”唐立梅说，浙大支持自由探索的学术环境，也是支撑学子一生发展的生命营养。

　　唐立梅寄语毕业生，要尽快找到工作中的方向和目标。她说：“很多人会觉得，这不是我喜欢的专业，不是我喜欢的工作，那么你的特长究竟是什么？如果有，就把它的作用发挥到十倍，如果没有，就用心做好眼下的工作。工作本身就是一种修行，当你认真用心的把它做好了，那么工作带来的成就感也会让你自然的喜欢上它。

　　“要足够自律和拥有强大的执行力。拖延症是一部分读博的人都经历过的，我也曾有过这样的经历，越拖延越焦虑，摆脱焦虑的唯一方法是马上执行你所焦虑的事情，这样你马上就会发现，事情没有那么困难，自己没有那么糟糕，这会带来积极的心理暗示，获得好的结果。

　　“要保持独立的思想和自由的灵魂。坚持自己的梦想，并为之不懈努力，持之以恒，拥有强大的内心，不为他人左右。就像向日葵一样永远朝向太阳，不追求其他人眼中的最好，而是把自己能做的做到最好，成为更好的自己。”