浙江在线8月26日讯（钱江晚报记者 沈超 通讯员 张玉娟）熬过连续十几天的高温，金华市民终于等来了好消息:今天“出伏”了，三伏天正式终结，而且还有一大波冷空气南下，从今晚开始就有雨水袭来，这个周末倍儿凉爽。周末气温将下降4～6℃最低气温降至25℃以下

　　气象部门预报，今天晚间开始，冷空气带来的雨水就将抵达浙中，气温预计会有4～6℃的降幅，准备好迎接清凉吧!

　　气象专家说，这次降温，表面上看是冷空气，实际上是今年第10号台风“狮子山”。虽说这“狮子山”眼下还在海面上“闲逛”，未来也很难直接影响到我们，但也正是它，在铁桶一样的副热带高压上“戳”了个洞，把冷空气吸引了过来。

　　资料显示，这股冷空气24日已经到达我国北方，直接带动甘肃中部、黑龙江西部、内蒙古偏北地区等局地降温超过10℃。

　　当然，冷空气经过长途旅行，到我们这里时能量会减弱许多。但它还是奋力把气温拉下高温线，而且最低气温也会从27℃以上掉到25℃以下，这样一来，早晚也会凉爽些。出伏后昼夜温差将加大暂时还没到“入秋”

　　今年的“三伏天”，从7月17日到8月25日，共计有40天，比往年稍长一点。

　　这段时间，可以用酷暑来形容——回顾即将过去的这一周，最热的是周一(22日)，市区最高气温达到37.8℃，此后几天，气温线也都在37℃以上。

　　既然凉风起，何时秋日来?处暑时节已过，但真正的秋天，咱们还得再等等。

　　气象意义上的 “入秋”是指连续5天日平均气温低于22℃，这5天的第一天就是“入秋”日。数据显示，金华的入秋日一般在9月下旬。2006年入秋最早，也是到了9月9日;而2013年，入秋日甚至晚至10月15日。

　　按照惯例，出伏以后暑气逐渐散去，凉意渐起。白天热，早晚凉，昼夜温差加大，气候趋于干燥。所以，大家要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，可多吃梨、白木耳、百合及一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤，同时应早睡早起，加强锻炼，以提前进入防秋乏的“备战”状态。